Question

牛奶和鱼肉能不能一起吃？

Answer 1

牛奶和鱼肉能一起吃，一起吃不会有什么坏处。并没有资料证明两者不能一起吃，而且两者可以做成牛奶鲫鱼汤，可补充营养，增强抗病能力。

鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。经常吃一些鲫鱼是很有益的，能增强抗病能力。所以说两者可以一起吃，且没有害处。

扩展资料：

不能和牛奶一起吃的东西：

牛奶+茶：牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在肠胃中的吸收。

牛奶+韭菜：牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

牛奶+巧克力：这极大地影响了人体对钙的吸收，严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。

参考资料1：百度百科_牛奶鲫鱼汤

参考资料2：人民网_当心！10种食物与牛奶犯冲 同吃反致病