Question

熬夜会导致上火吗？

Answer 1

熬夜会导致上火。

夜间应该是阳气下降阴气上升、安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，而且熬夜容易耗伤阴气，身体就很容易上火，出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。

扩展资料

熬夜会对身体造成的危害：

1、诱发心脏病

血管在长期的熬夜后，会产生收缩能力的下降，人体免疫功能开始有异常，有相关的调查研究表示，长期熬夜的人比作息正常的人，心脏病的发生几率会提高2成以上。

2、肝脏受到损伤

肝脏自身有修复的能力，但是那仅限于短期的熬夜，如果长期熬夜下来，会导致贫血、脸色蜡黄、腰无力、胸闷等等症状出现，肝脏也在一定程度受到损害，肝脏的转氨酶会呈现比较高的状态。

3、引发消化不良

熬夜会对消化系统也会造成损害，容易导致胃胀气、胃溃疡等疾病。

经常熬夜还会容易导致上火，口腔溃疡、咽喉干燥疼痛等症状频现。

参考资料来源：人民网-熬夜上火按两个穴降火效果让人大吃一惊！