什么茶明目？
菊花茶
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
决明子
决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
五味子
五味子为木兰科植物五味子Schisandrachinensis（Turcz.）Baill.或华中五味子SchisandrasphenantheraRehd.etWils.的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”。
金银花
金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。
细芽茶
细芽茶清头目，缓解视力疲劳，还有利尿解毒的功效。
扩展资料
随着电脑应用的普及，很多上班族也患有视力疲劳症。关于正确使用电脑，防止视力疲劳的方法：
改变屏幕画质避免闪烁。亮度太低或太高都会引起视疲劳，要及时调整和更换屏幕，以得到好的画质和清晰度，屏幕亮度20d/m2,对比度8:1～12:1时，可获得适宜的视觉效果。
改善坐姿。提倡座椅采用稳定性好，高度和背靠为可调试的五角座椅。高度以前臂自然弯曲90度恰好平放于键盘上，作业者距屏幕50～60cm，并且视线向下30度角度为宜。
改善照明条件。电脑显示器前的照明要求是能保证同时看清键盘和屏幕上的内容，并避免屏幕上的反光和闪烁，照明不要产生眩光（避免在操作者眼前出现光源亮点），显示器周围的背景光不要太强，视野中心与环境的亮度对比度不要超过1:10，操作者最好不要直接面对窗口。
参考资料
