不自信的表现

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无畏航行
2022-10-14 · 超过257用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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不敢跟人对视,喜欢独自一个人呆着。不敢当众讲话,非要讲话也很小声。总是很在意别人的看法,说话时小心翼翼的观察别人的表情。走路喜欢贴墙走,坐电梯总是站在角落,哪怕中间一个人也没有。

感觉不到自身的价值,总怀疑每个人、 都嫌弃自己。容易自责,做决定犹豫不决,有问题总是归责自己。自我评价低,觉得自己不如别人,一些小毛病会无限放大。不懂得怎么拒绝别人的请求。即使是不喜欢的事情,也不好意思开口说不。

我们可以多参加户外活动,多和别人交谈来提高自己的自信心,改变自己的不自信哦。

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