职场人际关系需要注意什么？
1、不要和同事走得太近，也不要想着和同事做朋友
职场上，不要因为别人对你友好一点，就对对别人掏心掏肺，把自己的隐私都告诉别人。职场上的同事关系，更多时候其实是竞争关系。在利益面前，你和同事的关系往往不堪一击。也许有一天，这些都会成为别人攻击你的理由。
2、不要过多地表达自己
人的能力是掩盖不了的。只要你有能力，总会被别人发现的。所以适当的施展自己的才华是一个非常好的措施，但是，如果太注重表达自己，就会有一种刻意的感觉，这是不对的。我们要明白，一切都是为了自己，并不是为了领导。你所有的成绩都是你自己努力的结果，没有必要刻意做做事情。
过多的自我表现也会让你一旦受到工作中一些不愉快事件的影响，情绪失控，这是大忌。只要是你不喜欢的东西，你都要明确地表现出来，那只会引起同事对你的反感。
3、不要嫉妒别人
在职场中，有晋升空间必然就存在竞争，难免会有一些地方互相攀比。有些人因此讨厌别人，羡慕别人，最后伤害的是自己。办公室其实就是一个小小社会缩影，同事就是这个小小社会中的成员。就如同社会上的人际交往存在一些忌讳一样的，同事之间的相处也是存在一些比较忌讳的地方。忽视这些，你的同事关系就比较容易出现问题。
一
办公室里的言语禁忌
1、不要逢人诉苦
在工作中、生活上遇到不顺心的时候，总喜欢找人倾诉，总希望得到别人的安慰，得到别人的指点。虽然这样的交谈富有人情味，能使你们之间变得友善，但是研究调查表明，只有不到1%的人能够严守秘密。
所以，当你的个人危机和失恋、婚外情等发生时，你最好不要到处诉苦，当你的工作中出现了危机，做事不顺心，对上司、对同事有意见、有看法，你也千万不要在办公室里向人袒露心迹。
不要把同事的“友善”和“友谊”混为一谈，以免成为办公室的注目焦点，也容易给老板造成问题员工的印象，不免会让人退避三舍。忘记过去的伤心事，把注意力放到充满希望的未来，做一个生活的强者。这时，人们会对你投以敬佩多于怜悯的目光。
2、不要把谈话当辩论
“人上一百，种种色色。”每个人的性格、志趣、爱好并不完全相同，对同一事情的看法也会是“仁者见仁，智者见智”。
当然，我们每个人都希望有更多的人认同自己的观点，也竭力想说服异己赞同自己的看法，但有几点要注意，与人相处要友善，说话态度要谦和;对于那些不是原则性的问题没有必要争个是是非非；即使是原则性的问题，也要允许别人持保留意见，千万不要为了让别人驯服就喋喋不休，甚至争得脸红脖子粗，注意“己所不欲，勿施于人!”要知道，一味的好辩逞强，只会让同事“敬”而远之，不少口齿伶俐者人缘并不好。
3、不要成为“耳语”的散播者
耳语，就是在别人背后说的话，只要人多的地方，就会有闲言碎语。有时，你可能不小心成为“放话”的人;有时，你也可能是别人“攻击”的对象。这些耳语，比如领导喜欢谁，谁最吃得开，谁又有绯闻等等，就像噪音一样，影响人的工作情绪。聪明的你要懂得该说的就勇敢地说，不该说就绝对不要乱说。
二
办公室里的行为禁忌
1、不要拉帮结派
同事间由于性格、爱好、年龄等因素的差别，交往频率难免有差异，但绝不能以个人的好恶划界限。
在公司里面拉帮结派，排斥异己会破坏同事间团结合作的关系，导致同事间相处紧张;也不要因为趣味相投而结成一派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。一位正直无私的人，待人处事定要一视同仁，不要将自己置于无谓的人际纠葛纷争之中。
2、不要满腹牢骚
发牢骚，是人们发泄不满的一种手段，有三种类型：
一是直露攻击式：指名道姓地攻击、埋怨某人某事，措词大多过火过激;
二是指桑骂槐式：明知对某人某事不满，但并不直接进行攻击，而是采用迂回的方式表露自己的怨气、怒气;
三是自我发泄式：遇到看不惯的事，关起门来自我发泄一顿，情绪反应往往比较激烈，但很快就可恢复平静;
四是暴躁狂怒式：在他人面前尽情地发泄不满和怨恨情绪，言语粗暴、情绪激动，大有不可收拾之势。
在工作中，特别是在同事面前不要乱发牢骚，应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。这样做的结果，只会适得其反。要么招同事嫌，要么被同事瞧不起。
3、不要过分表现
当今社会，充分发挥自己，充分的表现出自己的才能和优势是没错的，但是，表现自己必须分场合、形式，如果过于表现，使人看上去矫揉造作，会引起旁观人的反感。
4、不要故作姿态
办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招致办公室内男男女女的耻笑。同时，认定他(她)没有工作实际能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。
5、不要择人而待
在工作岗位对待同事要一视同仁，不要遇到有能力的同事是一个样，遇到能力较弱的同事又是一个样，给人一种“势利小人”的印象。要知道，在一个单位，势利小人是最让人瞧不起的，也是最不受欢迎的，即便你的工作是优秀、成功的。
和别人争辩，无论起因或者结果如何，于你于对方都是不愉快的体验。俗话说，冤家宜解不宜结，除非是问题无法解决或者这件事至关重要，你必须要赢，否则一定不要与人争得面红耳赤，懂你的人无需争论，不懂的人争辩无意义，切记：“常与同好争高下，不与傻瓜论短长”。
2.赞美他人
人际相处，说到底也就是捕获人心、获取好感的一件事，而时时用使人悦服的方法赞美人，是博得人们好感的一个好方法。有句话叫做伸手不打笑脸人，你用一个好的姿态去对待别人，他也就不会用抵触的态度对待你。人都是需要被肯定的，当你能够找到他人的长处，并用适当的方式夸赞出来，没有人能抗拒得了，当然，夸赞的程度要把握好，真诚、不卑不亢，否则的话就成了阿谀奉承，会适得其反。
3.保持主动
要知道，想要学会人际交往技巧的人是你自己，想要在职场中打造人脉圈子的人也是你自己，所以，你在和他人交往的过程中要保持主动。有需求才会有动力，如果你不是站在食物链顶端，如果你的工作需要他人的支持，如果没有强大到可以孤军奋战，那么就要放低你的姿态，积极主动地去参加聚会、饭局等等，去和别人交谈。
4.善于倾听
在人际交往中，很多人往往只主动输出，而忽略了输入。大家总是急于向他人展示自己，因而只顾表现自己，忘了考虑对方的感受。如果能做到好好倾听对方的声音，我们将会有不一般的收获：首先，倾听体现了对他人的尊重，当他的表达得到了满足，他也一定会将你视作自己的朋友；其次，倾听是一种了解别人的方式，能够帮助你充分地获取信息，倾听的同时也是在培养自己的耐心和观察能力。
5.真诚至上
一切长久且有效的社交都是建立在真诚的基础上的，可能不存在绝对真诚，但至少在双方有利益交集的地方是相互坦诚和信任的。处处耍心机、笑里藏刀的人迟早会被人揭穿真面目，千万不要觉得自己的使的小心眼没有人察觉，只是大家不愿戳破而已，当你发现身边的人一个个都远离的时候，后悔已经没有用了。
