80岁老人一般吃什么对身体好。。

老人身体不是很好.运动辐度不能太大..好像也不能吃太油的.... 老人身体不是很好.运动辐度不能太大..好像也不能吃太油的. 展开

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语勒新声
2019-05-19 · 优质视频达人

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语勒新声

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第一种就是南瓜，南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物，这种物可以帮助和治疗许多癌症

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moonlight妞妞
推荐于2017-11-24 · TA获得超过159个赞

知道答主

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适当的吃一些粗粮  一周两次骨头汤  每顿饭不要吃的过饱  勤锻炼   不是只是单纯的靠吃就能健康的   一定要锻炼

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前世流传的玉
2012-01-26 · TA获得超过325个赞

知道答主

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豆制品、五谷杂粮

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