Question

我妈被人骗了好几千元，我该怎么办？

Answer 1

1.不要一味的去埋怨，因为事情已经过去了，埋怨也改变不了结果，反而让自己心情更低落被骗了，先承认自己心情低落，允许自己心情低落，不要求自己马上就高兴起来。因为所有情绪都有个过程，让这个低落的过程进行一段时间，它的张力就会减小。有情绪就让她释放，想哭就哭，想骂就骂，情绪是股心理能量，释放掉后就会好很多，不会对身心产生负面影响。

2.理智分析被骗的原因。吃一堑长一智。被骗一般都是因为我们有所图，图利益或图便宜，或我们内心里急需的东西，在这个案例中，妈妈是为了消灾免祸，这是她图的地方。看到我们有所图，只不过我们在跟对方作交换，只是觉得换的不值，或代价太大。当我们看到自己因为有所图才上当的，我们的心理难受程度就会降低，而且会把责任及关注力放到我们这里来找问题及解决办法，而不再只会盯着对方看，一味怨恨对方或干生气了