月经不调的八大症状
月经不调的八大症状
月经不调的八大症状，女性每个月都会有特殊的几天，月经不规律是一种常见的妇科疾病，因此我们女性朋友一定要注意自身的保养问题，以下详细了解月经不调的八大症状
月经不调的八大症状1
月经不调症状之月经推迟
大姨妈老是来晚，一天一天往后错。正常的月经周期为28天，延后超过10天来潮就是月经推迟。原因：受寒或是气血不足，血海不能按时满溢，遂致经行错后。偶尔发生一两次不是病态，但长期出现就需要警惕【卵】巢早衰、更年期提前等问题。
改善：避免节食减肥，少吃寒凉的食物，有助于调整回正常的月经周期。
月经不调症状之月经提前
月经提前的时间仅仅是三五天，并且没有伴随其他特殊的情况这很正常。但要是月经提前10天以上需要留意了。月经不调症状的月经提前可能原因有身体虚弱，或劳累过度，抑郁不乐，本身阴虚。
改善：凡事拿得起放得下，不要太纠结。节制房事，饮食上勿过饥过饱，忌生冷。
月经不调症状之颜色偏粉
月经来的清汤寡水，只见液不见血，或者血色很淡，不是正常的暗红色，这就是月经色淡。同时可能伴有手脚凉，面色萎黄，那就是“宫寒”的表现。过度减肥的后遗症多是如此，还有皮肤粗糙、晦暗，身体容易疲倦等并发问题。
改善：保证睡眠，不过度减肥，多吃粮食谷物，每周保证3次左右中强度运动，有补血散寒的作用，可以适当添用枸杞、肉桂、大枣、姜片等小物。鸡蛋益母草也是改善月经色淡的佳品。
月经不调症状之颜色暗黑
经血红的浓墨重彩，颜色偏暗甚至红得发黑，同时伴随脸色萎黄或者苍白干燥。
改善：经血量多者不能喝红糖水。保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。如果经常如此，应当在经前期减少热性食物的摄入。
月经不调症状之月经量少
月经量少表现为：一次月经几片卫生棉就能搞定。这类人基础代谢率低，容易发胖，要预防器质性病变问题，不一定局限在子宫等生殖系统。过度挑食，脂质摄入不足，长期节食减肥的后果就会导致月经量少的月经不调症状。
改善：三餐不能少，多吃五谷、豆类。有上述表现的人，通常肠胃不好，建议吃东西时要细嚼慢咽。而且为了有足够的体力，一定要睡足8小时。
月经不调症状之月经量多
姨妈每次消耗很多卫生巾，3~5包还嫌不够，都来不起了。长期此症当注意，应预防子宫肌瘤等问题。
改善：不熬夜，睡眠足，最晚不超过23点睡着。饮食素淡有营养，多吃坚果五谷，补气血不上火。多些青菜水果，能清热凉血。经血量多者不能喝红糖水。保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。
月经不调症状之行经延长
正常行经天数一般为3-7天，大姨妈赖着不走超过一星期，或者淋漓不尽、断断续续，有的人可以持续全月。此时还应注意预防子宫肌瘤等问题。
改善：避免过度劳累，防气血亏耗，有助于恢复正常行经天数。要学会控制情绪，排解不满和压抑。
月经不调症状之行经缩短
月经到访时间少于3天。行经天数一般为3-7天，少于3天的，称为行经期缩短。容易形成巧克力囊肿等问题。这是因为：血不充盈，瘀滞从而经血排出不充分。
改善：不要挑食，不要长期节食减肥和过度控制脂肪摄入，注意饮食营养，尽量食用易消化的食品。
月经不调的八大症状2
女性更年期月经不规律正常吗
女性步入更年期之后，卵巢功能就逐渐的衰退了，这开始导致月经紊乱的发生。主要有月经间隔时间过长或过短、经期过长过短、经量减少或过多、突然停经等情况。
如果出血量并没有出现长期不停的话，一般来说问题不大，可以自我观察，这是正常的。但如果月经淋漓数月或量多，属于更年期功能失调性子宫出血，要及时去医院就医。
更年期月经紊乱会持续多久
更年期是指女性卵巢功能开始衰退，到卵巢功能衰竭、绝经的这一段时间。一般更年期是在45-55岁之间，有些人40岁开始就进入了更年期，但大部分人是从45岁开始的。时间比较短的可能一到两年内就会结束，时间长的10余年也有，绝大部分人是3-5年的时间。女性在更年期由于激素水平紊乱的原因，往往会发生月经紊乱的情况。
更年期月经不规律该如何调理
1、勤换内衣服
女性要注意内裤柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2、保持心情愉快
更年期女性要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。出现容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
3、调整饮食
要注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷、酸辣等刺激性食物。
4、及时就医
如果症状仍未改善，建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经不调的八大症状3
月经不调的症状有哪些？
月经也称为月经周期，是生理周期，女性对这个周期不太熟悉。而且，如果有很多早期或晚期的错误，或者在月经来潮时断断续续流血，则可能是一个问题。尽管它可能只是偶尔发生，但月经不调不能被低估。因为，月经不调通常是卵巢内分泌失调的表现。
月经不调的症状有哪些？
1、月经初期。月经提前是指正常的月经周期，月经周期突然缩短，少于21天，且连续两个周期以上，但月经量正常。
2、月经推迟。正常的月经是规律的，在月经后超过7天，甚至每40-50天一次，并且连续出现两个以上的月经周期，但月经量正常。
3、月经期延长。月经周期正常，月经量正常，但经期延长。月经期超过7天，甚至2周。
4、月经推迟。月经周期超过35天，并且连续三个月经周期以上。
5、月经量少。月经周期基本正常，月经量很小，少于30毫升，甚至滴落。
6、月经过多。月经周期基本正常，月经量明显增加，超过50毫升，或超过7天。
7、月经中期出血（也称为月经间出血，排卵期出血）是指在两个正常和正常月经周期之间发生的'出血。这是由于雌激素水平的短期下降和子宫内膜激素支持的丧失所致。内膜脱落引起的出血。
月经不调的治疗方法有哪些？
让我们来看看月经不调的治疗方法！
1、中药调理。在治疗月经不调时，有必要辩证地对待每个人的身体状况。通过调节气血，散瘀，补虚，调节女性器官的功能，从而调节内分泌平衡。
2、理疗可以迅速消除患者体内的代谢停滞，平衡气血，使雌激素和孕激素的分泌趋于最佳生理状态，对调节女性月经不调具有独特作用。
3、针对性治疗，根据女性个体的不同生理周期，通过使用不同的药物进行针对性的调整，以促进卵巢卵泡的正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善子宫内环境，并增强其生理功能。
以上是治疗女性月经不调的方法。中医治疗是根源，西医治疗是快速治愈。具体的治疗方法因人而异。建议女性朋友在治疗前去医院做身体检查。选择适合您自己情况的治疗方法！
月经不调的危害有哪些？
一些女性如何注意月经不调，认为这不会影响她们的日常生活。在这里，我们要普及月经不调带来的危害和并发症。
1、月经不调会导致女性头痛和心。在严重的情况下，头痛还可能伴有头晕，睡眠质量下降和疲劳。
2、月经不调会引起斑点和痤疮。许多女性没有过多注意，仅使用化妆品掩盖。这种方法实际上是错误的。色素沉着和痤疮实际上是人体病理变化的反映。如果不及早治疗，它们不仅会影响美观，还会影响健康。
3、在女性月经期间，大量的月经失血会导致气血和血液流失。如果不及时治疗，它将变成周期性的或其他类型的更严重的头痛。
4、月经不调也会引起不孕。在我国的不育患者中，月经不调占6％-10％。
5、月经不调会引起月经关节炎，皮疹，牙痛，子宫内膜运动，宫颈炎，严重影响女性的正常生活。如果不及时治疗，它将变成更严重的疾病。
月经不调是困扰许多女性的主要妇科疾病。如果不及早治疗，月经不调会引起各种并发症，这会影响我们的生命并危及我们的健康。因此，如果发现月经不规律，应尽快治疗。
一、十女九寒，痛经路上你并不孤单！
你说“十女九寒”这个说法有些夸张？辣么，下面我就举个栗子，《2015中国女性生理健康白皮书》指出，有接近80％的女性伴有轻度及以上的痛经，其中超过14％的女性痛经影响了正常生活。其中未婚女性痛经情况比已育女性严重，且月经不规律比例也比已育的女性高5.3%。更可怕的是，面对痛经绝大部分姑娘选择了---忍！
姑娘们，痛经可不能忍啊！
痛经为最常见的妇科症状之一，指经前或月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。一般分为原发性和继发性两类。
原发性是指生殖器官无器质性病变的，简单粗暴来说就是你的生殖器官没病，是正常的。而继发性就是生殖器官有病，得治！
继发性的痛经大多为生殖器官发生病变，比如子宫内膜异位症呀，慢性盆腔炎呀，子宫肌瘤呀等等。如果菇凉们长期痛经得不到缓解千万不要忍，去医院看看，忍到最后不能生育或者产生其他病变就想哭都没地方哭了。
关于为啥会痛经这个事情以及怎么治疗，充分体现了中西医理念的差异化。
西医认为痛经与来月经时子宫内的前列腺炎激素的合成与释放含量、子宫收缩异常、血管加压素及催产素的含量，以及神经、精神等因素有关。并且一般高精神压力状态下的女性发生痛经的概率比没有压力的女性要高出两倍，而精神压力也直接或间接地影响子宫内前列腺炎的合成而导致痛经。
这也就是说---不要压力大，不要常生气，不然连痛经都会比别人多痛几分。
中医则认为胞宫的气血运行不畅“不通则痛”或胞宫失于濡养“不荣则痛”，多与血瘀、气虚有关。治疗痛经则以通调气血为主。
那么痛经到底怎么办？
理论上，不管你的痛经严重不严重，只要有痛并且持续得不到缓解，就还是要去医院看看放心，至于怎么看，美誓君觉得中西医结合疗效好啊！西医先来个B超确定一下是不是器官有问题，然后没有大病的话就中医调理也是极好的。
西医倾向于通过药物来治疗。比如抑制前列腺素的合成，缓解子宫收缩，从而缓解痛经。服用止痛药比如布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸。还可以选用口服避孕药。避孕药有双重作用，一方面可以减少月经量，另一方面可以抑制排卵，降低血中雌激素的含量，使血中前列腺素、血管加压素及催产素水平降低，从而起到抑制子宫活动的作用。
而中医注重调理，每个人的体质不一样，一般将痛经分为五类：“肾气亏损型”、“气血虚弱型”、“气滞血瘀型”、“寒凝血瘀型”及“湿热蕴结型”。
根据个人的体质进行治疗补肾填精啊，养血止痛啊，补气养血啊，温经散寒啊，清热除湿等，从痛经病因根本入手，做到标本兼治。
痛经别着急，太赫兹热疗来帮你
西安本地的姐妹们有福气了，小犀牛健康家引进专业太赫兹热疗舱，只需要躺着，就能轻松去除体内的寒气，身体热乎了，痛经就再也不怕了！
日本神奈川大学安保彻教授《体温免疫力》里提到，体温每升高1C，人的免疫力提高5倍！
自19世纪以来，成年人的平均体温一直在下降，不到200年间下降了0.4°C，从37°C降到了36.6°C。
过去人们生存环境恶劣，医疗条件落后，人体为了对抗病毒，会将体温维持在一个比较高的温度。现在体温下降不仅代表人类生活条件好了，同时也代表了人类运动的时间减少以及亚健康的生活方式。除此以外，还和一代人比一代人生活压力大有直接的关系。
从中医角度讲：体温降低可能伴随阴有余阳不足，引发一系列病理变化，如体质改变和免疫力下降。阴盛阳虚可能导致多种慢性病疾病。
小犀牛太赫兹热疗，这不是普通的养生热疗，而是放置于有20年历史的中医馆热疗内。特别适合手脚冰凉，宫寒体寒，风湿骨痛的人。躺进去3分钟即出汗， 排湿提升免疫力，每次40分钟左右。
