Question

孩子近视怎么办？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

如果孩子近视了，常规情况下可以采取以下措施：
视力检查：定期带孩子进行视力检查，以及早期发现和监测近视的程度和进展。在幼儿期和学龄前期，最好每年进行一次视力检查。
眼镜矫正：如果孩子被诊断为近视，眼镜是最常见和有效的矫正方法。根据医生的建议，为孩子配备合适度数的近视眼镜，以使光线正确聚焦在视网膜上，改善视力。
控制用眼时间：限制孩子使用电子设备、手机等近距离用眼的时间，避免长时间连续用眼造成眼睛疲劳和近视加重。实行适当的用眼休息，并鼓励室外活动，有益于减轻眼部疲劳和调节视觉紧张度。
视力保健：鼓励孩子养成良好的视力保健习惯，如保持良好的阅读姿势和距离、光线充足的环境、避免长时间阅读或近距离用眼等。
视觉治疗：视觉治疗可以作为儿童近视管理的一部分。这包括通过特殊的眼部锻炼和训练来提高眼睛调节能力和视觉功能。视觉治疗需要在专业人员指导下进行，以确保正确有效。
手术矫正：在极少数情况下，当儿童近视达到一定程度且持续进展时，可以考虑激光手术或其他手术矫正方法。
目前国内有很多眼科机构为儿童提供专业的近视防控服务，比如萌鹰眼科，专注于青少年近视防控，可以为每位近视儿童定制化提供近视防控综合解决方案。基于近视前期中期和后期提供医疗产品，用眼习惯，户外运动体系等多维度干预，真正的做到近视的预防和治疗。
萌鹰眼科是上海猫头鹰生物科技有限公司旗下孵化连锁品牌，公司是集医疗管理服务、视光技术研发、产品供应链与品牌建设为一体的数字化医学视光服务平台。公司经过大量数据研究和国内外优秀经验考量，研发出医学防控、爱眼护眼习惯、户外运动等多维度集一体的近视防控方案，该方案搭载了智慧诊疗、智慧营销、智慧学院、AI预测、AI防控等数字化信息技术，打造了旗下连锁品牌“萌鹰”智慧型眼科。该连锁品牌专注于中国青少年近视防控，预计3-5年时间在中国开始1000家眼视光医疗机构，为更多孩子和家庭提供专业的医疗服务。

Answer 3

第一，通过镜片矫正，这是非常常见的矫正手段，戴眼镜是矫正儿童近视最基础的措施，对于轻度的近视并不影响生活学习的，不强调立即佩戴眼镜，对于中重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活学习，必须配戴眼镜。
在配戴之前，首先要通过检验，弄清楚近视的真实度数，对于青少年配眼镜，验光要在睫状肌麻痹下进行以控制调节作用，排除假性近视。配戴的原则，应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低镜片。
第二，六岁以下发生的儿童高度近视，以先天性遗传性比较多见，往往属于近视眼病，视力往往比较低，矫正视力也不理想，对于进行性加重的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
第三，通过激光手术进行矫正，这是一种确切的治疗近视的手段，但是这种治疗方法不适合儿童使用。

Answer 4

近视矫正建议：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

Answer 5

孩子出现了近视的现象后，需要及时的给儿童佩戴近视镜进行矫正，如果近视的度数比较高，还可以选择使用激光手术的方式治疗。
近视属于比较常见的眼部疾病，主要是由于不当的用眼习惯、遗传因素等引起的。患病后临床的主要症状表现为看远处的物体会出现模糊的情况。

Answer 6

尽快配镜，减缓度数增长，日常注意用眼，多户外活动，少吃糖