为什么人会老
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自由基过多
随着年龄的增长,人体产生的自由基增多,但清除自由基的相关酶类活性下降,两者失去平衡,从而引发细胞变性或是死亡,导致机体衰老或是出现老年性疾病。
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慢性炎症增多
炎症是很多疾病发展进程中共有的病理过程,且随着年龄增长,人体器官发炎越来越多,疾病也会接踵而来,如:关节炎、炎症斑块等。因老化与炎症的密切联系,科学界也常称为“炎症年龄”。
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免疫力降低
人体免疫力主要起着预防、稳定和监视的功能。免疫力降低时,抵抗病原微生物、清除损伤或是衰老细胞以及识别突变细胞的能力都会随之下降。
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代谢水平低
喜重口味饮食或是进食过多,会使身体内的大量血液聚集到胃部,造成皮肤加速衰老;加之缺乏运动或是体力活动,人体的新陈代谢能力降低,尤其是久坐、肥胖、熬夜人群;而女性到了更年期,雌激素水平下降,会进一步加快衰老进程。
随着年龄的增长,人体产生的自由基增多,但清除自由基的相关酶类活性下降,两者失去平衡,从而引发细胞变性或是死亡,导致机体衰老或是出现老年性疾病。
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慢性炎症增多
炎症是很多疾病发展进程中共有的病理过程,且随着年龄增长,人体器官发炎越来越多,疾病也会接踵而来,如:关节炎、炎症斑块等。因老化与炎症的密切联系,科学界也常称为“炎症年龄”。
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免疫力降低
人体免疫力主要起着预防、稳定和监视的功能。免疫力降低时,抵抗病原微生物、清除损伤或是衰老细胞以及识别突变细胞的能力都会随之下降。
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代谢水平低
喜重口味饮食或是进食过多,会使身体内的大量血液聚集到胃部,造成皮肤加速衰老;加之缺乏运动或是体力活动,人体的新陈代谢能力降低,尤其是久坐、肥胖、熬夜人群;而女性到了更年期,雌激素水平下降,会进一步加快衰老进程。
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