Question

酸奶和牛奶有什么区别

Answer 1

1.制作工艺有区别

牛奶：相对来说制作方法比较简单，就是直接将从牛身上挤下来的奶进行高温杀菌处理，然后在进行灌装之后就能上市售卖了。

酸奶：相对来说制作就比较比较复杂一点，因为需要将牛奶和相关的益生菌进行处理，进行一段时间的发酵，然后在进行装袋和售卖，因此所花费的时间和精力就更多一点。

2.各自所含热量不同

在购买奶制品的时候很多人其实也是会观察相关的营养表，其实在营养表的第一位就是热量。如果大家认真对比和观察的话就可以发现，酸奶在热量上面是远远超过牛奶的，这是由于在酸奶加工发酵的时候，需要加入大量的糖类、水果、奶粉等等，这样才能让口感变得更加的丰富。

同时消费者的选择也会变得更多。如果你在使用酸奶的时候发现，味道比较甜的话就表示这个酸奶不够纯正，里面添加了过量的糖类和添加剂。

牛奶相对来说就更加的纯正，它只需要经过消毒和杀菌，多余的糖分和添加剂都是完全不用加入，总的来说牛奶所含热量会更加少一点。如果是正在减肥的朋友，建议最好还是选择牛奶比较好，这样才不会让自己的减肥事业失败。

3.储存方法也存在不同

一般在超市里面购买酸奶的时候，都可以看到是放冰柜里面的，这是因为里面含有的益生菌需要在低温下才能存活，如果长时间在常温当中保存，就会很快的出现变质现象，成为害人的食物。

牛奶一般只需要放置在常温的地方就可以了，但是喜欢喝冷冻的也是完全可以。但是也不能放置在温度过低的地方，因为会导致蛋白质变质。