疫情对学生的影响
对中小学生的影响:
对中学生,尤其是高三,初三毕业生,都是有很大的影响。毕业生在学校里复习氛围,跟在家明显不一样。学校里,同学之间互相学习互相监督。在家里,正是处于叛逆期的他们,自制力差还没有一个较好的氛围。所以说对这类学生印象比较大。
简而言之,有良好自制力的学生,在什么地方都可以学习。这次的疫情只是为他们学习的场所换了一个环境。而其他的学生,在家里学习的成果明显不如学校。这是因为缺少学校的氛围环境和老师的监督。
对毕业生的影响:
对毕业生的影响无疑是巨大的。他们面临的是直接就业。然而2020年的经既不容乐观。受宏观经济的影响,也许企业并不好过,招聘会的数量和质量很有可能会受到负面影响。受疫情的影响,招聘会的时间可能会延后。如果,考研复试时间和春季招聘时间出现冲突,考研落败想找工作的同学,或许会失去机会。
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疫情期间,隔离在家的日子,想要好好学习,可却静不下心,出现不同程度的各种心烦、焦虑不安、情绪低落等负面情绪,长时间沉浸在这样的负面情绪中,会对身心造成不利影响,更影响成绩的稳步提升,此时做好学生心理疏导尤为重要。
1、心态决定状态,状态决定高度,高度决定成败。疫情期间及时对学生进行心理健康教育,保持积极良好的心态尤为重要。
心态要保持平和,尽可能争分夺秒去做好准备工作,幸运永远垂青于有准备的人,准备的有多充分,你就有多幸运。以轻松的心态迎接考试,即使面临双重考验,仍然能取得优异成绩。
平复心态,积极对待,利用好这段自己可以掌控的时间,查漏补缺。
2、健康饮食,坚持锻炼。每天尽可能地注意营养搭配,不偏食,保证营养均衡。做好室内运动,劳逸结合,提高自身免疫力,尤其要针对中考体育加试的内容,做好室内训练,做到有备无患,每天可以在家训练跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐、每天坚持压腿、坚持深蹲,也可以利用台阶来练习。
3、拒绝信谣,抵制传谣。疫情当前,减少对负面信息的心理暴露,控制自己每天接受负面信息的时间,克服恐慌心理,科学预防,不疑病,不恐慌 ,不信谣、不传瑶,以官方信息为主,相信专家、相信医护人员、相信国家一定能打赢这场抗疫阻击战,同时要转移注意力。