如果时光可以倒流,你会做什么呢?
展开全部
真有如果的话,假如时光可以倒流,我最希望回到的就是上小学的童年时代。
童年是纯真的,是无忧无虑的,每天除了上学就是玩耍,和自己的小伙伴们一起背着书包蹦蹦跳跳的去学校。在下课后,就和小伙伴们一起玩游戏。虽然在以前没有手机,没有电脑,但是在童年时代玩的是非常开心,不需要思考任何事情
往事不可追,未来还很遥远,其实每个阶段都有每个阶段的美好,我们能做的就是:把握当下,过好现在的每一天,那么,可以如何做呢?
1)管理好自己的精力,有充足的精力去工作。人的精力都是有限的,所以如果你的精力时间耗费到了不相关的事情上,留给工作的精力自然就少了。所以该收心思的时候要收心思。精力来源于健康的身体和良好的状态。所以一定不能吝啬自己休息的时间,晚上起码保证7个小时以上的睡眠。频繁的锻炼身体,使自己处于良好的状态。
2)远离让自己上瘾失控的东西。给自己设定规则,严格控制白天使用手机的时间,在上午,下午,晚上都要打开阶段番茄钟,直到自己能自觉远离手机为止。像游戏、小说这种玩的久看的久就很容易上头停不下的东西就尽量不要碰了。
3)调动情绪。对工作内容感兴趣。平时的时候做到心态平和,尽量能让注意力关注到自己的情绪。学会在工作的时候释放自己情绪,提高学习效率,这一点还要进一步提高。
4)早上做好计划。晚上做好复盘总结。提前做好计划自己才知道自己的进度,有了计划才会更有动力。比计划更重要的是复盘总结,有了复盘总结我们才能更好的调整自己的方向。
把握好这几点,我们就能过好充实的一天,从而过好每一天。
童年是纯真的,是无忧无虑的,每天除了上学就是玩耍,和自己的小伙伴们一起背着书包蹦蹦跳跳的去学校。在下课后,就和小伙伴们一起玩游戏。虽然在以前没有手机,没有电脑,但是在童年时代玩的是非常开心,不需要思考任何事情
往事不可追,未来还很遥远,其实每个阶段都有每个阶段的美好,我们能做的就是:把握当下,过好现在的每一天,那么,可以如何做呢?
1)管理好自己的精力,有充足的精力去工作。人的精力都是有限的,所以如果你的精力时间耗费到了不相关的事情上,留给工作的精力自然就少了。所以该收心思的时候要收心思。精力来源于健康的身体和良好的状态。所以一定不能吝啬自己休息的时间,晚上起码保证7个小时以上的睡眠。频繁的锻炼身体,使自己处于良好的状态。
2)远离让自己上瘾失控的东西。给自己设定规则,严格控制白天使用手机的时间,在上午,下午,晚上都要打开阶段番茄钟,直到自己能自觉远离手机为止。像游戏、小说这种玩的久看的久就很容易上头停不下的东西就尽量不要碰了。
3)调动情绪。对工作内容感兴趣。平时的时候做到心态平和,尽量能让注意力关注到自己的情绪。学会在工作的时候释放自己情绪,提高学习效率,这一点还要进一步提高。
4)早上做好计划。晚上做好复盘总结。提前做好计划自己才知道自己的进度,有了计划才会更有动力。比计划更重要的是复盘总结,有了复盘总结我们才能更好的调整自己的方向。
把握好这几点,我们就能过好充实的一天,从而过好每一天。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询