分析揉肚子可缓解疼痛的原因

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营养师张英
2022-12-07 · TA获得超过453个赞
知道小有建树答主
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  人的肠胃极易受到不安、紧张、压力等精神层面和生活习惯的影响,当人的精神紧张时,自律神经系统平衡容易崩溃,导致肠胃功能恶化。除此之外,暴饮暴食、刺激性食物、吸烟等也会导致肠胃吸收能力减弱。

  当人感到寒冷或者身体部分寒冷如进食了过多冷饮时,胃的温度就会降低,导致胃部血液循环不畅,胃动力减弱,而这时,人往往容易感到胃疼。

  因此,有猜测认为,当肚子疼和胃疼的时候,温暖的手抚在疼痛的部位,不但能够增加肠胃温度,调整自律神经的平衡,同时能够改善肠胃血液循环和动力,缓解疼痛。轻轻按揉疼痛的胃部和肚子还能有效起到按摩的作用,进而缓解疼痛。

  无论是心理暗示的作用,还是真有科学养生效果,不可否认的是,揉肚子可缓解疼痛是有效果的。当你出现身体不适后,也可以来尝试揉肚子可缓解疼痛的方法,来缓解身体的不舒服。当然,如果是疾病导致的疼痛,还是应该及时就医的。
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