Question

肚子胀大便拉不出来怎么办

Answer 1

5

进行适当体育锻炼

做一些能加强腹部运动的体力活动，促进肠胃的蠕动，从而促进排气排便。

例如：深蹲，骑自行车，散步，打太极拳等。