Question

盐吃多了有什么好处

Answer 1

医学研究发现，日常进食盐量过多，容易引起心血管疾病。长期吃太咸的东西，还会加重肾脏的负担，会间接增加钙质在尿液中流失，影响骨骼发育。此外，许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用，吃盐多的人容易得高血压，还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。世界卫生组织建议每人每天吃5克盐，但是中国人每天平均要吃12克盐左右，远远高于世界卫生组织的建议，不得不说是一种健康隐患。

Answer 2

没有好处的，上个世纪中国人有很多因为缺碘造成了大脖子病，所以在食用盐中加入了碘，现在生活好了，海产品吃的多了，也不用为了补碘而吃盐。建议少吃盐，正如柔和旋律所以的那样~

Answer 3

虽说现在的食用盐都加了碘，是为了防大脖子病，但是也不能多吃，多吃没好处。特别是高血压患者应少吃盐，也可以这么说，多吃盐，易引起高血压...

Answer 4

盐吃多没有好处，反而会带来疾病，如心脑血管病，所以老人一定要吃清淡

Answer 5

如食盐用过量，应当多喝水来维持体内的盐分，否则会呈人体脱水症状