Question

感冒真的不能吃鸡吗？

Answer 1

感冒了饮食宜清淡，尽量少吃荤、腥、膻的“发物”，如羊肉、狗肉、猪头肉、芹菜、韭菜、无鳞鱼、虾、螃蟹等。公鸡、鸡头、鸡翅、鸡爪有人认为是发物，但一般的肉鸡都是阉割过的，吃些鸡肉应该没事。
中国中医科学院杨力教授介绍，鸡汤有温补的作用，补气、养血、补精、填髓，如果是受寒感冒的人喝鸡汤，有很好的缓解感冒的作用，但有虚火和实火的人则不宜喝。
高级营养师、健康咨询师赵英敏认为，风寒感冒者应当喝鸡汤，但风热感冒就不太适合。若体质壮实又是风热感冒，再加上滋补的鸡汤、药物，则火上加油，加重病情。因鸡汤属于补虚、扶助正气的食物，感冒时喝鸡汤只适宜于虚症外感者。
中医认为，风热感冒时除了鸡汤不宜饮用外，鸡肉、生姜、红糖、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等辛辣性热食物都不宜吃；风寒感冒时不宜吃鸭肉、兔肉、螃蟹、生荸荠、生藕、芹菜、西瓜等生冷、性属寒凉食物。无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃高脂肪、油腻食物，如涮羊肉、红烧排骨、甜蛋糕、炸薯片等。

Answer 2

Answer 3

感冒时不宜吃水果和肉食，多吃煮烂的米粥加红糖。因为水果性寒，肉食伤脾胃。糜粥最养人

Answer 4

没有绝对的，只是建议身体在不舒服的时候，少吃荤的食物！影响身体免疫！

Answer 5

感冒了多喝点白开水，吃东西不是绝对不能吃的，可以少量吃点的，