Question

怎样才能快速走出失恋的痛苦期？

Answer 1

走出低谷期，两条路，一条是自己换了别的路，相当于外部环境改变了。

还有一条是自己硬生生的，把原来的路走出来了。

多数情况下，后者居多，毕竟有些事是要自己硬吞的。

这种情况下，是自己脑子里只有一条筋或者两条筋，少的那条筋就是解决当前困境的。

这条筋，别人直接给我，自己可能还不重视，毕竟，知识可以流传，掌握消化都在个人。

而且，知识的增加，也会让自己偏离了方向，自己是要走出低谷期，不是看了多少本书。

此时，这条少的筋，就让咱自己养出来。想养出来，就得去了解谁在捶打自己。

多数情况下，自己是不想了解这个的，只想赶紧离开，这就丧失了种子的机会。

想要养筋，就得以当前的困境为种子，所以，了解当前困境，熟悉它的规律，而不是闭着眼睛，让它打自己。

这就好比，我们小时候，很难理解大人，对于父辈的管教不理解，会有相当大的冲突和误解。

当我们在某个时刻，发现自己能够理解过去的父母时，说明，有一条筋养成了。这条筋，是一个通路，让自己面对那种情景，能够游刃有余。

如果，当我们都已经成人，都已经有了自己的家庭，跟过去还未能和解，说明，这条筋还是没有养成。

没有养成这条筋，那么自己只能通过别的筋太处理，大概率还是自己难受。

所以，谁在捶打自己，为什么在捶打，我为什么会被捶打，这些都得看看清楚。

此时，也要告诉自己，我还会难受，是因为自己缺了一根筋，自己在用不合适的筋来处理这些事情。

要养筋，当自己熟悉了那些捶打，并且放弃了不合适的筋。那条待养的筋，会显现，还有些脆弱。

然后，自己就一点点去养，这个养还是逃不掉的。

我是夜叉，关于低谷期内容写了些东西，可查看其他回答，愿大家都完美如初生，不增不减。