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胃不好的人能不能喝酒?
在实际生活中,人们都有过这样的体验:情绪低落、精神萎靡不振时,胃口就没有食欲;当情绪高涨、心情愉快时,则食欲倍增。事实上,胃肠功能的改变的确可以称做人体情绪变化的“晴雨表”,而许多胃病的发病也是与人的心理、情绪息息相关的。
人的胃肠其实是有“情感”的器官,它们的蠕动尤其是各种消化腺的分泌,都是在神经内分泌系统支配下进行的。人在愉快的情绪下进餐,消化液会大量地分泌,胃肠道蠕动也加强,使消化活动顺利进行,从而有益于健康。相反,在恶劣情绪下进餐,则可能导致消化功能降低,甚至发生紊乱。如果长期在恶劣情绪下进餐,就会患各种胃病,最常见的有胃与十二指肠溃疡和慢性胃炎等。
消化道疾病与精神因素的关系已为人知,如当人们情绪愉快时,胃粘膜分泌及血管充盈增加,胃壁运动增强;当抑郁悲伤时,粘膜分泌下降,血管充盈度低、胃壁运动减弱;当怨恨敌意时,粘膜分泌、血管充盈大为增加,胃壁运动更加增强,最终产生消化道疾病。反过来,躯体疾病又可影响情绪,很多消化道疾病往往伴有抑郁症。在治疗这类病时,不仅要给予制酸,保护胃粘膜、抗幽门螺杆菌等常规治疗,同时要结合抗抑郁治疗。
大量的临床实践已经证明,情绪长期处在一个不正常的状态下,会导致肌体的免疫系统、内分泌系统发生一些变化,一般表现为一个长期的过程,典型的就是胃病。由于人的大脑中食欲饮食控制中枢和情绪控制中枢离得比较近,细胞活动会相互影响,所以人们心情不好的时候往往直接表现为没有胃口,不想吃饭,只有极个别情况是食欲旺盛,如果长期处于这种状态,肯定就会对胃造成一些伤害,引发疾病。
现在很多胃病都是由心理问题引发的,不少胃病患者病情迁延难愈的原因就在于不重视心理治疗。专家建议,胃病治疗不能单纯依靠药物和饮食调节,治疗的同时,一定要注意克服不良心理、不良情绪,保持愉快心情,这样才能达到更好的治疗效果。
总之,坏心情是一种“毒素”,我们绝不能对这些心理问题掉以轻心。随着医疗水平的发展,人们逐渐开始认识到心理和社会因素对人体身心健康影响的重要性。经研究证实,高血压、糖尿病、胃病、支气管哮喘、冠心病、过敏性皮炎等几十种常见病均与人的情绪、心理有着莫大的关联。
临床工作中常常发现,某些突发事件、家庭和工作单位人际关系的紧张、工作压力增加等导致的疲劳、焦虑和心情抑郁,可使溃疡病发生率明显升高。功能性消化不良患者的发病也常常与情绪变化有关。神经性呕吐也说明情绪变化可影响胃肠功能。
因此,尽量保持心平气和是养胃健脾的一个关键方法。人非圣贤不可能没有七情六欲,但是为了自己的健康平时应该有意识的提高自己的修养,尽量避免去接触一些能使自己“气急败坏”的事情。另外,进行适量的体育运动对于保持良好的心境也有独到的效果。
大家一定要保持健康的情绪,保持良好的心态,保护好自己的胃,前不久学长的家人也是因胃癌离我而去,今天看到这些科普之后,学长深有体会,分享给大家。
压抑性情绪,比如焦虑、抑郁、恐惧等,常常导致胃肠道动力低下,人会出现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀、胃酸分泌增加等不适。
较为亢奋的情绪,如愤怒、生气、厌恶则可以导致胃肠高动力反应,这类情绪活动容易引起胃酸分泌增加、胃肠蠕动增加,造成胃食管反流、胃炎,甚至消化性溃疡。
科学家将胃称作“人体的第二大脑”,胃肠更容易受情绪影响。焦虑、抑郁、恐惧等情绪,常常导致胃肠道动力低下,人会出现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适,“气到胃疼”也是真实存在的。
胃是人体内一个至关重要的器官,它不仅仅是消化食物的地方,而且还可以影响我们的情绪和心理状态。随着研究的深入,我们越来越了解到胃和情绪之间的密切关系, 这为我们提供了更深层次的认识和理解。
胃和情绪之间的关系是非常紧密的,这一点已经得到了越来越多的证据。最明显的证据就是当我们感到焦虑、紧张、压力大或者其他情绪不稳定时,我们的胃往往会出现不适。这种不适可能表现为胃痛、恶心、胃酸逆流等症状,这些都是与消化系统相关的问题。这就表明了情绪和胃之间存在密切的联系。
在我们的日常生活中,我们都会经历各种情绪,包括愤怒、焦虑、快乐、悲伤等等。这些情绪都会产生相应的化学反应,并且这些化学反应可以影响我们的身体健康。比如说,当我们感到紧张或者害怕时,我们的身体会分泌一种叫做肾上腺素的激素,这种激素可以加速心率、收缩血管等等,从而让我们的身体更好地应对紧急情况。然而,当我们的身体处于长期的压力状态下时,这些化学反应就会对我们的身体健康产生负面影响。更具体地说,人体内存在一种称为神经肽的物质,它可以影响我们的胃肠道功能和情绪状态。当我们感到焦虑或紧张时,大脑会释放一种叫做促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)的激素。这种激素可以促进神经肽的释放,从而影响我们的情绪和胃肠道功能。
特别是对于患有胃溃疡的患者,饮酒可能会导致胃酸分泌增多,加重胃部疼痛和不适,甚至引发出血等严重后果。
另外,对于一些慢性胃炎、胃酸过多等胃部疾病的患者,饮酒可能会导致胃酸过多,刺激胃黏膜,引起胃炎加重或者消化不良等症状。
因此,如果您患有胃部疾病或者胃不好,建议避免饮酒。如果您需要饮酒,建议控制饮酒量并注意饮酒时间和饮食搭配,以减少对胃部的刺激和损伤。最好在医生的指导下进行适量的饮酒。