Question

为什么我生气的时候会胃痛？

Answer 1

胃是最能表现情绪的器官之一。当我们心情愉快时，常常胃口大开。当我们情绪低落的时候，或者大吵过一架的时候，则会没有食欲，没有胃口，甚至会出现胃痛。而当不开心的事离我们而去，所有的胃部症状都明显好转，而我们并未进行任何治疗干预。

现代医学研究显示，长期紧张不安、忧郁焦虑、沮丧恐惧的情绪，影响高级神经功能，导致植物神经功能紊乱，导致胃和十二指肠的分泌与运动功能被影响，引起胃酸持续性分泌增高，最后发展为以溃疡病为主的胃痛。中医也一直强调情志因素与疾病有着密切的关系，“病确实会由心生”。心情舒畅，则肝气条达，情志不舒则肝郁气滞，横逆犯胃，从而胃失和降的胃痛。 此外肝气偏亢乘土，过于疏泄使胃的消化机能紊乱，出现肝木亢盛和脾土虚弱的胃痛。身体疾病不是由单一的因素引起的，它往往是多种因素共同作用的结果，其中就包括了情绪，生气等心理因素不仅能引起心理疾病，也会扰乱人体各器官的功能，目前就有很大一部分病人深受心身疾病的困扰。

因此，平时容易生气的人要保持良好心态，平时要遇事想得开，不与他人发生矛盾，将精力放在更有意义的事上。平时爱焦虑忧愁的人，可以培养自己的兴趣爱好，多参与集体活动。多于家人和朋友接触，时时关心别人，也时时被人关心。保持良好的心情，这样才能让疾病远离自己。此外记得少喝咖啡。咖啡因是一种攻击因子，多喝会损害胃粘膜引起胃部不适。

Answer 2

1、像平常情绪方面可能不太好。就会容易出现胃部疼痛。
向胃部和自己的情绪方面是有一些原因的。像经常如果自己有些心情不好，经常容易生气之类的，就会容易给自己的胃部带来了一些紧张和压力的情况，就会容易出现胃部有一些消化比较慢，就容易有胃胀的情况，甚至就会容易出现胃部的疼痛，甚至还容易有腹泻的情况。
2、像自己如果经常有些焦虑的状态也会出现这种情况。
像平常如果自己的因为一些事情自己可能有一些情绪方面激动，生气之类的，自己的情绪并没有得到很好的调解，然后自己可能还会出现一些焦虑的状态。像这种情况也是会容易出现胃部的不舒服的情况。也只能够让自己尽量去放松好心情，不要让自己有一些心烦的感觉，也会容易出现自己的失眠，对自己的胃部也会不好，也会容易疼痛。
3、平常可以适当的去对自己的心情方面进行调解。
比如说自己可以适当的出去进行走一走，可以散步或者慢跑之类的，甚至游泳，可以通过运动让自己的心情得到很好的稳定。也是帮助了我们的胃部能够加快的恢复，减少了更多的疼痛。