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首先,检测排卵,我买了差不多一百多张的排卵试纸目的就是找排卵日,这个几个月里我自己慢慢摸索慢慢看规律,我老公说你是批发排卵试纸的吗搞这么多,我一般从月经完后一周开始检测一般前3-4天都是每天一次固定,从第5天我就每天几次但是晚上睡觉前都要测一次怕错过,刚开始我不会用还闹笑话,早上起来用晨尿测,结果后来发现不能用晨尿。(一般用早上10:00后到晚上20:00前好一点).当你发现自己测到有两条杠颜色很深的时候就要注意了,表明24-48小时之内会排卵,那么这个时候您就要每隔4-5小时测试一次看看变化情况,妈妈们不要把测试的试纸丢掉,要从时间先后顺序放好这样才能更好的观察。当测试到由强变弱了就要可以考虑同房了
很多妈妈说排卵试纸测试没反应,或者一直没看到强阳,不是说一定要比对照线强,因为个人身体健康不一样,所以你要根据你自身来看,遇到这种情况也别灰心,该坚持测试还是要坚持,第一个月这种那么从第二个月开始自己就在用另外的方法结合着排卵试纸来比如监测体温,同样在基础体温也要做好记录(早上起来测试)的时候排卵试纸要继续测试,这样也为自己多一道防线.也可以去医院看看排卵,还有白带观察等等找到适合自己的方法,不要觉得麻烦,想生男孩就更得注意排卵日.
第二:️饮食方法,叶酸备孕期间要吃这个大家都知道,另外备孕前期我吃了一些黑豆能促排卵,我自己回来榨豆浆,煮粥等等吃了一段时间自己就懒了不想弄,太浪费时间,因为备孕期间也不能吃的太辣,太油腻,太咸,所以我放弃了很多好吃的什么火锅,烧烤,零食,油炸食物等等,过的就像个尼姑,每天蔬菜水果,豆制品,蛋类平时煲汤喝喝很清淡,因为我看很多备孕书籍上面的一些食谱也是很清淡的,另外我自己也买了一些碱性营养蛋白来喝补充一些备孕的营养比如铁,锌,蛋白质,叶酸,DHA等还顺便把身体调节成健康的碱性环境,外加Y精子也喜欢碱性环境。还是想生个儿子。毕竟都三十几的人了。
第三 作息:健康规律的作息是身体的根本,健康的睡眠可以增强你的免疫力,避免你在备孕时你感冒了,备孕期间感冒如果严重了吃药会影响排卵进度,那么卵子情况就不好了,如果不吃药自己也会受罪,所以一定的注意,平时夫妻可以适量多运动,平时也可以多泡柠檬水喝喝,补充维生素预防感冒所以不要让自己感冒,保护好自己.
第四:前期老公的准备,优生优育离不开备孕的,男性不要吸烟喝酒熬夜这是老生常谈的问题,都知道但是就是记不住,很多都是抱着侥幸的心理,说很难戒掉那么且不说几个月开始至少同房前1-2个星期坚持坚持吧,另外老公平时运动要动起来不要长期坐着不动,还有就是平时饮食上面可以吃些提高精子质量的食物,什么牛肉,蛋类,鱼虾等等。
第五:️同房体位,体位很重要,我是后位子宫很难怀孕,所以每次都是后面可是发现依然不怀孕,于是我和老公改变了体位,我平躺着腿放在老公脖子上老公半蹲,屁股底下垫枕头,切记老公不要立即出来,在过程中要心无杂念,尽量放松这样才能成好事,很多人在同房时很紧张,其实越紧张越糟糕。最后一切都做好了就是放轻松心情坐等好孕的到来.
很多妈妈说排卵试纸测试没反应,或者一直没看到强阳,不是说一定要比对照线强,因为个人身体健康不一样,所以你要根据你自身来看,遇到这种情况也别灰心,该坚持测试还是要坚持,第一个月这种那么从第二个月开始自己就在用另外的方法结合着排卵试纸来比如监测体温,同样在基础体温也要做好记录(早上起来测试)的时候排卵试纸要继续测试,这样也为自己多一道防线.也可以去医院看看排卵,还有白带观察等等找到适合自己的方法,不要觉得麻烦,想生男孩就更得注意排卵日.
第二:️饮食方法,叶酸备孕期间要吃这个大家都知道,另外备孕前期我吃了一些黑豆能促排卵,我自己回来榨豆浆,煮粥等等吃了一段时间自己就懒了不想弄,太浪费时间,因为备孕期间也不能吃的太辣,太油腻,太咸,所以我放弃了很多好吃的什么火锅,烧烤,零食,油炸食物等等,过的就像个尼姑,每天蔬菜水果,豆制品,蛋类平时煲汤喝喝很清淡,因为我看很多备孕书籍上面的一些食谱也是很清淡的,另外我自己也买了一些碱性营养蛋白来喝补充一些备孕的营养比如铁,锌,蛋白质,叶酸,DHA等还顺便把身体调节成健康的碱性环境,外加Y精子也喜欢碱性环境。还是想生个儿子。毕竟都三十几的人了。
第三 作息:健康规律的作息是身体的根本,健康的睡眠可以增强你的免疫力,避免你在备孕时你感冒了,备孕期间感冒如果严重了吃药会影响排卵进度,那么卵子情况就不好了,如果不吃药自己也会受罪,所以一定的注意,平时夫妻可以适量多运动,平时也可以多泡柠檬水喝喝,补充维生素预防感冒所以不要让自己感冒,保护好自己.
第四:前期老公的准备,优生优育离不开备孕的,男性不要吸烟喝酒熬夜这是老生常谈的问题,都知道但是就是记不住,很多都是抱着侥幸的心理,说很难戒掉那么且不说几个月开始至少同房前1-2个星期坚持坚持吧,另外老公平时运动要动起来不要长期坐着不动,还有就是平时饮食上面可以吃些提高精子质量的食物,什么牛肉,蛋类,鱼虾等等。
第五:️同房体位,体位很重要,我是后位子宫很难怀孕,所以每次都是后面可是发现依然不怀孕,于是我和老公改变了体位,我平躺着腿放在老公脖子上老公半蹲,屁股底下垫枕头,切记老公不要立即出来,在过程中要心无杂念,尽量放松这样才能成好事,很多人在同房时很紧张,其实越紧张越糟糕。最后一切都做好了就是放轻松心情坐等好孕的到来.
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不要灰心不要丧气,根据科学的说法来看:生儿生女不是女人来决定,生儿生女是男人的精子来决定的。
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因为现在的社会,
‘不是说生男就是生男孩子的。
男女都是不确定。
不管男女,
只要是自己的孩子就好。
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我来回答你,我想生个儿子,为什么就那么难呢?我认为你想生个儿子,不是你我说的算是也不是你说的算,所以都是因为两个人的基因所决定的,这是科学的方法,所以两个人基因所决定的孩子是男是女?所以不是你说的算,也不是你老公说的算,所以是两个人的基因的成果,才能最后定是男孩是女孩
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