Question

突然耳鸣怎么缓解？

Answer 1

突然耳鸣可能是多种原因引起的，例如噪音暴露、压力、感染、药物副作用等。以下是几种常见的缓解方法：

• 保持放松：尽量保持放松的状态，避免过度紧张和焦虑，这有助于缓解耳鸣。

• 调整环境：避免暴露在过度嘈杂或刺激性环境中，保持安静的环境可以有助于减轻耳鸣。

• 调整姿势：保持头部直立，避免低头或仰头，这可以减少颈部和耳朵的压力。

• 保持耳朵清洁：保持耳朵的清洁和干燥，避免耳垢过多，这有助于减少耳道感染和炎症。

• 按摩：轻轻按摩颈部和耳朵周围的肌肉，有助于放松神经和减少耳鸣。

• 避免刺激性食物：避免摄入过多咖啡因、酒精、烟草等刺激性物质，这些物质可能会导致耳鸣加重。

如果耳鸣持续时间较长或症状加重，请及时就医并接受专业治疗。

Answer 2

突发性耳鸣在临床上最多见的，是内耳引起的神经性耳鸣。病人可以突然出现，这种低频或者是高频，这种持续性的耳鸣单耳多见，有的人会伴有听力下降，有的人会单纯的耳鸣听力正常，这时候一定要尽早的到医院就诊。

我们通过耳内镜的检查，外耳道和鼓膜是正常的，通过听力的检查，有的病人听力，可能会有不同程度的下降，有的病人听力正常。明确他是一个神经性耳鸣的时候，我们会给予改善微循环的药物，激素以及营养神经的药物，进行综合的治疗。

多数病人在一周到几周的时间内，耳鸣会不同程度的缓解甚至痊愈。耳鸣如果拖的时间比较长，形成了一个慢性的长期的耳鸣，治疗就比较复杂，首先我们要看耳鸣的原因，第二个要可能采取一些辅助的治疗，比如像掩蔽，治疗生刺激治疗，又伴有听力下降的，可以用助听器治疗等等。

专家提示：突发性耳鸣最多见于内耳引起神经性耳鸣。确诊是神经性耳鸣时，可以给予改善微循环药物、激素以及营养神经的药物，进行综合的治疗。耳鸣会不同程度的缓解，甚至痊愈。如果形成了长期的耳鸣，治疗比较复杂，可以采取掩蔽治疗、生刺激治疗，伴有听力下降的，可以用助听器治疗等等。

Answer 3

酸枣仁石苍普就可以治疗耳鸣