Question

颈椎骨质增生怎么办

颈椎骨质增生，经常头痛，就这季节，下雨久了觉得不舒服，该怎么办？

Answer 1

骨质增生怎么办？

Answer 2

适当卧床休息调养。合理安排作息时间，早睡早起，不要熬夜。
及时改正不好的生活习惯（长时间的低头玩手机，看书，写作，打游戏等都是不好的生活习惯），适当锻炼。

Answer 3

该病最重要又最基本的治疗方法是，减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以减轻关节的负担。可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。消炎镇痛药物可减轻或控制症状，但不能改变病变的进展，只是在急性疼痛发作期间起治标作用，应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。

Answer 4

骨质增生是人体退行性变引起的，是随着年龄的增长而出现的，与钙的流失有关。骨质增生后会刺激周围的组织出现炎症，多见于关节部位。增生的骨质是不能退去的，只能解除骨质增生引起的症状和减缓骨质增生的继续出现。
平时要注意减少关节的活动，膝关节增生时要注意减少蹲起的动作，注意保暖，避免受凉，晚上可以做关节的热敷或烤电治疗，疼痛厉害时可外敷骨质方世医贴，适当的补钙可减缓骨质增生的出现。出现骨质增生后一般先做保守治疗，如出现活动受限严重时可做手术治疗。

Answer 5

希望能够帮助到您。