Question

我都快人格分裂了！！！！！！怎么办？？？？？

第一：智商不错，天资较好
第二：心地特别善良，就是发自天性上的那种纯良。
第三：性格上，活泼好动且倔强。
第四：最区别的一点，我具备大量的负面精神品质，急躁、虚荣

、自尊心强、狭隘、嫉妒心报复心极强、懒惰、记仇、猜疑心很

重、好色自控力差、自卑、敏感等等。

第一。逻辑思考能力、想象力、创新力、理解力、记忆力等思维

能力都较强，不是天生有某一方面专才的那种怪才偏才，只要对

哪方面事物感兴趣然后坚持去做，都可有所成就、创新，高知家

庭出身的，创造性思维极强，什么都能创新，想象力异常丰富，

这些在他儿时体现得非常明显。从遗传、外界的普遍评价、自身

的表现、与别人的对比，都可以验证这一点。其实我的意思不是

说要标榜我自己了不起什么的，我只是说出来方便大家分析，这

些是父母老师同学朋友都认同的，实际上有没有我也不太肯定，

但多少有些吧。

第二，心地确实很善良，这属于我的天性，我喜欢主动帮助人，

对我好的人他会翻倍对他好，心灵敞开。但是，对我不好的人，

哪怕就是有一点点得罪到了我的地方（甚至有时别人并没有对我

不好，我自己的怀疑的也是一样），我都会设法寻求报复，最起

码冷漠对方。并且对一些得罪稍微厉害一点的，比如对我态度蛮

横无理、极少数人欺负过我这样的（其实和我结过仇看我不惯的

人屈指可数很少很少，也没有什么深仇大恨），如果是这样的，

那我十几年都不会忘，想到时就急切想报复，甚至没有法律道德

面子的话，我是可能痛下杀手的，不会手软发慈悲。

第三，生性活泼好动，倔强固执，这种天性在他儿时体现得相当

明显。但后来由于消极负面的东西不断扩张发展到泛滥，所以后

来表面上你几乎看不出我是活泼好动的人了，甚至大多数人会认

为我是文静的、待人冷漠的、死板的人，但我实际上本性极其好

动好说好交流好交友。

第四，需要明确的是，第四点中我说的那些缺点，都是长期且稳

定存在的特征，而不是一时的想法、情绪，比如有的人有时会有

点自卑、有时会小骄傲、有时会急躁什么的，这样的不算长期稳

定，因为这些是暂时的情绪、情绪，暂时的，人之常情，我指的

是长期的稳定的特征，而且我的意思是负面因素的程度很深很深

甚至到极端，不是那种正常的普通人的一时情绪。

Answer 1

　　好吧，说实话，这的确不属于人格分裂，但或许对于外界人们很有可能会觉得，你性格情绪上的反差是不是人格分裂了。主要的问题源于自身，而他人的因素，先天遗传神马的占的就比较少。具备反差极大情绪的人，从目前来看，不多。但主要分为两类，一，没有受外界影响自身所致，这类人会擅长艺术一类，例如音乐，美术或许更多，甚至每种都占一点，而且显出很大的天赋，这类人敏感，细腻有着很强的想象力，就是因为这种天赋所以，这些人的情绪易变，而且往往反差极大，他们对自己爱的人爱自己的人会愿意付出一切，对自己仇恨的人会想要杀之而后快或者极力报复，他们讨厌别人的侮辱及违反道德的行为。所以敏感是这一类人的特长，也是致命伤。二，由于受外界因素等影响，一些人被迫学会伪装，学会敏感，他们缺少安全感。所以在平常时段会显得比较平和，温柔，讨人喜欢。但一旦有人挑起他的安全警戒，他可能就会为了保护自己而做出一些残忍，报复的事情。一种是天生的敏感，一种是后天的缺乏安全感。
　　从你对自身的评价来看，是很全面的。人们往往能看的自己的长处而不是短处，这句话是用来形容神经大条的人的，显然你不是。既然你能够看到自己的这么多缺陷，而且希望弥补它们，说明你很了解自己，有这个心去想改变自己的不好。但是真正决定你自己的只有你，别人只能当成一面镜子来观察自己，只有自己觉得下决心去改变，才能改变自己，一切源于自己的心。
　　给你的建议就两个词，放手，节制。
　　对自己讨厌的人宽容的放手，他对你来说只是人生路上的路人，这只是上天给你的磨难。努力用平和的心去宽恕他/她，在自己生气的时候，最好在身边准备一个镜子，生了气拿出来看看，看看自己对自己的心说实话，喜欢现在的自己吗？为一个讨厌的人而让自己变得丑陋，应该么？
　　学会节制，克制自己的脾气，多和人沟通，做一些户外运动调解自己的心态，要拿出勇气，努力做一个自信开朗的人，社会的人们是多种多样的，你不能改变别人就改变自己。有一天，当你自信有实力的站在你讨厌的人面前，他自然会不自觉的低下头，羞愧。现在能给你的建议就是努力的做好自己力所能及的，爱请不要只爱一个人，或少部分人。没有人会永远站在你这边，但是如果你爱每一个人，对每一个人好，有一天你受了伤，那么你身后的一群人会因为共同有你的爱而团结的来帮助你。你的一切问题源于你的想法因想法而行动，既然明白自己的想法是对是错，那就按着最好的方式做，不伤害自己，不伤害别人。学会控制，否则，你长期的负面情绪终会害了你和你身边的人，不要等到有天伤害到了自己最爱的人而后悔莫及哦~~至于第二种人嘛，还是要学会信任~~具体要问，有那个心想放下屠刀的，都可以找我~~~

Answer 2

其实总和来说，你是一个很追求完美主义的人，所以对于自己身上的缺点和不足，就好比眼中钉肉中刺那样看待。其实中国是很讲究阴阳的一个国家，所谓阴阳相生，没有你身上的这些缺点，也就不会显露出你的那些优点。如果你真的全是优点，那么你这一生会更累、更辛苦，因为你的选择道路太多了，你根本就不好选择。而如果有优点有缺点呢，你的人生道路就容易走上一条明确的道路。
给你举个例子吧，圆规为什么能够画圆呢，就是因为两个腿不一样长啊。虽然长腿是画圆的，但是没有短腿压住圆心，圆也是画不成的。如果你能够学会接纳你自己身上有这些缺点，你就成长、成熟了一大步呢！

Answer 3

有QQ吗亲，我们聊聊吧

Answer 4

亲，你应该不是人格分裂，建议你看看《24重人格》
看完你要还觉得你是人格分裂，这好学习学习主人公的自我治愈历程。