Question

胆子小怕鬼怎么办

胆子小怕鬼怎么办

Answer 1

可以进行自我暗示，每天晚上睡觉之前和早上起床之后，告诉自己，其实这个世界上没有鬼，相信自己，自己是最棒的，这样积极的心理暗示能够有所改变，学会接纳自己，培养自己的信心。
在进行治疗的过程当中，不要过于紧张，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，紧张的时候，我们身体的某些部位也会出现一些反应，在平常的时候要学会放松，这样才能够缓解紧张的心理。
使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理。
在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。

Answer 2

不要去像这些事情,我其实也很怕鬼,但是世上真的有鬼吗?不要相信这些荒谬的说法,相信科学,你有时间看看杂志,文学方面,没有必要去想这些东西,我不相信迷信,胆子小就不要看鬼片,也没有必要去想,
我记得有一次上网,有个女网友发了一张鬼的动画图片,还带有声音,当时我还戴着耳机,我吓的心脏很难受,头也昏.
现在想郸禒策溉匕防察狮畅饯起来倒是没什么感觉了,只觉得很恶心,那天晚上我就没有吃饭,妈妈问我怎么了,我告诉她后她就说,叫你上网,报应!!
所以就不要去像这些东西,越想会越怕,都是这样的.还是感受美好的生活吧!!。

Answer 3

你晚上睡觉前别关灯，然后说一声“麻烦你帮我关灯”如果灯没关就证明没有鬼，如果换了，那么这么有礼貌的鬼你怕他干嘛？
其实这只是一个小笑话(我并不是针对谁)，但是从这里反应出了一个问题，信则有，不信则无。你看你过了这么多年，有见到过么？你这样终究是自己吓唬自己罢了，最后你会发现，其实这只是心中的恐惧造成的。比如你总以为有什么人影，有一点点声音你就觉得害怕，然而你并不知道声音的来源。 你是不是这种情况？ 这其实就是自欺欺人。看开了，释然了，一切就都过去了。

Answer 4

我也怕

Answer 5

怕鬼

听 众 问：该如何化解？

台 长答：念经，百人合唱大悲咒24 小 时开着。百人合唱大 悲 咒非常非常好，绝对灵！很多人到出差住酒店，进去的时候冷冰冰的，很害怕，晚上做梦都是鬼来找他，吓得半夜爬起来找大 悲 咒，开了之后睡觉就没事情了。大 悲 咒非常好，所有的庙所有的法 师，都要念大 悲 咒的。大 悲 咒的力量大如天。