健身什么时候可以抽烟

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#热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？

萦羽鑫艳
2016-05-12 · 知道合伙人生活技巧行家

萦羽鑫艳
知道合伙人生活技巧行家

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荣获安徽师范大学2014年度学院奖学金

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您好，健身后最少半小时后才能抽烟，做过大量健身运动之后，很多男性都习惯吸根烟来缓解一下，但实际上运动之后马上抽烟对身体伤害是非常大的的。如果立刻在运动后立刻抽烟，就会让肺部混入大量得烟雾，就会减少了我们得输氧量的，导致出现胸闷气短，头晕乏力得情况，而且在这个时候抽烟的话，要比平时抽烟的危害更大。
希望能帮到您，谢谢！

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巨令羽闽又
2023-09-07 · TA获得超过2.9万个赞

知道大有可为答主

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在健身后一个小时左右抽烟，对身体的影响会有所减少。
抽烟有害健康，在运动前后，以及运动过程中，最好不要抽烟。

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地理下册
2016-05-11 · TA获得超过104个赞

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一个人的时候

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