Question

青汁一天喝一袋早上喝减肥有效果吗

Answer 1

睡前两小时喝，期间饮食清淡7分饱，就会减肥。

追问

早上空腹需要喝吗

追答

不用哦，那样喝的话对胃刺激太大，你就坚持不下去减肥了。

追问

为什么卖家说需要早上空腹喝

追答

早上空腹喝会刺激到胃降低食欲，与其这样那你还不如节食减肥呢。不信的话自己试试好啦。
你如果觉得卖家说的对，那么为什么还要来知道提问呢？来知道问，不就是希望大家用自己知道的答疑解惑嘛。

追问

嗯嗯

就是说早上空腹喝的话会食欲变小是吧？这样有坏处吗？

追答

早上吃饱吃好一整天才能有精神，早上就刺激自己的胃，估计一段时间后你会面带菜色精神萎靡。
就算节食也要午饭、晚饭的时候再说。

追问

嗯嗯，谢谢您的回答！

追答

不客气，觉得好给个采纳呗~

Answer 2

呃 ..这个我没有喝青汁 ，我是在吃优姿果，早餐是很重要的，所以我感觉减肥产品还是放在中午下午或者其他时间来比较好点，早餐吃点高蛋白的食物比较好吧