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喝蜂蜜水忌吃什么东西

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喝蜂蜜水忌吃什么东西
蜂蜜水的功效有很多，内含丰富的维生素C，每天都来一杯蜂蜜水，可以给身体排毒养颜，而且还可以达到减肥的效果。那么喝蜂蜜水忌吃什么东西呢？现在就由小编来带大家了解一下吧。
喝蜂蜜水忌吃什么东西
1、刚喝完蜂蜜水不要马上吃喝豆质的食物，比如说喝豆浆、吃豆腐等。蜂蜜与豆腐相克豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。也不要马上吃韭菜和葱等食物，韭菜含水量有丰富的维生素C，和蜂蜜同时食用，所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。这些都是会影响食物营养吸收的，严重的话还有可能对我们的身体造成一定的损伤。
2、喝完蜂蜜水不宜吃蛋类食物，还有不宜马上吃药，这样会影响药的效果。也不能吃糖果，因为对于老人而言，摄入太多糖分的话，会影响身体的健康。
3、蜂蜜水不宜用沸水冲服，这样不但会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。用沸水冲服蜂蜜是一种极不科学的做法。喝蜂蜜水的时候，可以在两餐之间饮用，也可以搭配早餐来饮用，这样效果更佳。冲蜂蜜水时，以温水冲即可。
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