月经周期怎么算最准确

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2023-06-08 · 专注互联网信息分享。
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月经周期怎么算最准确
从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,月经周期是以一个月来计算的,但事实上因人而异。一个月经周期一般为21-35天,平均28天,月初及月末各来潮1次也是正常的。月经周期怎么算最准确?下面我们来看一下吧!

月经周期怎么算最准确

1、确定我们开始计算月经周期的准确时间。为了计算月经周期,应该是从经期开始的那天算的。举如:你2月6号开始来月经,到2月10号结束。那么就应该从2月6号算起。
2、计算月经周期的N1部分,N1是什么,就是你的月经周期在你上一次月经来的那个月份所经过的天数。还是上面的例子,你上一次月经2月6号开始来,现在我们查日历发现2014年2月总共28天。那么,我们就可以算出N1=28-6=22(天)也就是你的月经周期在2014年2月份共经历22天。
3、计算月经周期的N2部分,N2又是什么,就是你的月经周期在你这一次月经来的这个月份所经过的天数。还是上面的例子,你这一次月经3月4号开始来那么,我们可以计算出N2=4-1=3(天)为什么减去1,因为3月4号这天要算入你的下次月经周期。
4、将N1加上N2,也就是N1+N2=22+3=25天这就是我们要计算的月经周期的准确数值。也就是说这个例子中,你的月经周期从2014年2月6号开始,到2014年3月4号结束,你的月经周期是25天。
所以通过上面的例子,你是否对月经周期的算法有所了解了呢?
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