Question

有黑眼圈怎么办？

Answer 1

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。

Answer 2

有黑眼圈可以使用以下方法去除：
1、热毛巾敷眼去黑眼圈
取一条毛巾放入热水中浸泡，然后取出拧干敷在眼睛上，促进眼周肌肤的血液循环，排除黑色素，十分钟后再用冷毛巾敷眼，黑眼圈就能得到缓解了。

2、按摩去黑眼圈
起床的5分钟内是去黑眼圈的最佳时机，如果发现有黑眼圈就得赶紧去掉了，用双手在眼周作顺时针方向按摩，促进眼部的血液循环，可快速消除黑眼圈。

3、眼霜护理
眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈，涂后用滚珠按摩使肌肤更好的吸收，对消除黑眼圈有很好效果。只要选对眼霜，即使没有黑眼圈也能更好的保护眼部肌肤，尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人，眼霜是很适合的选择。

4、玫瑰花水敷眼
玫瑰花被广泛用于面膜中，玫瑰有消炎的特性，对于眼睛浮肿及黑眼圈有很好的改善作用，将玫瑰花泡水，然后用棉球蘸取玫瑰花水敷在眼睛上，长期坚持即可有效减少眼部浮肿及黑眼圈问题。

5、绿茶包敷眼
绿茶含有单宁成分，是非常强效的抗氧化剂，可有效消除皱纹，淡化黑眼圈，将茶包放入杯中，加水冲泡，然后放在眼上敷15分钟，即可改善黑眼圈问题。

6、饮食调理
平时更要注意饮食调理，多喝水，可以利于身体的代谢循环，排出身体里的脏物质，降低色素积压。饮食要均衡搭配，多吃含有蛋白质和维生素A、E的食物，如牛奶鸡蛋，也可以参考一些优质食谱，如番茄胡萝卜红枣水、枸杞猪肝汤等等，都有利于消除淡化黑眼圈。

Answer 3

养生茶 枸杞 熬夜

Answer 4

Answer 5

黑眼圈可能应为平时睡眠质量不好，第二营养不良

追问

真的？那怎么办

追答

平日里可能因为工作或者生活方式等原因，尽量让自己早点休息，坚持一段时间，同时营养方面要注意合理搭配

追问

好的，谢谢