Question

分手后还能联系吗？

Answer 1

这种情况下,到底是继续纠缠还是一别两宽,这是一个比较难以权衡的问题。我的看法如下:
1. 如果感情基础较深,彼此之间存在较强的牵绊和依恋,完全切断联系可能会带来较大伤痛和遗憾,且容易灰心丧气对新感情产生抵触,这种情况下应适度保持联系。可以从朋友或知心人的角度,一个适度的疏离期后部分联系,彼此之间仍有生活交流,但督促自己尽快走出感情角色,这可以有效减轻痛苦,也容易继续前行。
2. 如果关系时长不太长,感情基础相对薄弱,或其中一方已经产生了较强的厌倦和躲避心理,彼此之间存在较大分歧与矛盾,这时反而更适宜一别两宽的方式。强行纠缠不仅难以挽回感情,反而会增加不必要的伤害,也不利于双方的情绪释怀与重建。一 切断得干净利落,会更容易开启新的生活篇章。
3. 双方的性格与处事方式也会对这一决定产生影响。如果双方都属理性成熟型,重视自我成长,一别两宽可能更易于接受;而感性多疑型的人,容易产生较深依恋,这时适度保持联系反而更为适宜,可以给予安慰与支持,使分手的过程稍微平滑一些。
4. 自身当下的生活环境和心理状态也是重要考量因素。如果自身社交环境单一,且当前心态比较脆弱,完全切断联系可能会加重孤单感和消极情绪,这时保持一定联系以获得他人应对的支持,会有利于自己的情绪调整。否则,如果社交环境丰富,自己具有较强的应对能力,完全断开反而可以避免不必要的麻烦,有利于更快全面转变身心状态。
所以综上,这是一个需要运用智慧并考虑具体情况的决定。一味强求会引起更大伤痛,而过于躲避也会产生遗憾。保持适度联系或及时断掉,都需要在相对平和的心态下做出判断,这是一个需要时间沉淀的问题。而唯有当我们学会真正放手时,新的生活和感情才有可能到来。这也是人生一个重要的课题。