大学恋爱情侣相处的4大禁忌
情侣相处4大禁忌
1、分享的逐新丧失
分享的实质,就是在接纳、倾听中建立连接
和共鸣,从而加深感情。
我们在闺蜜面前可以卸下心防,把自己的真实情绪和想法“泄露”给对方,彼此有了共鸣和链接,才成为对方特别的人。
馈,是所有亲密关系能长久稳定的重要特
互不吝啬分享,同时给对方的分享足够的回
征。
2、彼此差评,
热衷于攀比
感情里最忌讳的,就是做彼此的“差评师”
埋怨和指责,都是消极的心理暗示,会让人产生自我怀疑和自我贬低的情绪,也会让双方陷入对抗的深渊。
差评源于攀比,攀比源于「高期待」。当期待过高,就会出现苛求、强迫和失望。
3、粘人新精,控制爆棚立,既能坚守自我,又能相亲相爱。
时时刻刻监控对方行为,是对情感缺乏自信的表现。
热衷于向外索取爱和安全感的人,往往是由
于自我内心的匮乏和缺少自我提升的能力。
绷得太紧的绳子,容易断掉;管得太多的关系,迟早疲惫。
好的感情,是双方都能保持精神方面的独
4、出现托付心态
心理学上还有一个词叫做「托付心态」:就是把自己托付给别人,让别人对自己的人生负责。
个人都走得很累。
而被托付的一方除了感受到受重视,也无形中多了巨大的压力和负能量。久而久之,两克服「托付心态」最好的办法是“学会独立”,增加自我价值。当你越独立,托付心理就越不明显,也更有能力为对方提供积极的情绪价值。