Question

贫血吃什么好呢，如何治疗贫血啊。

Answer 1

一般不是很严重的贫血不用特别的治疗，目前最常用的治疗贫血方法是食补同时服用铁剂来补铁，常用的铁剂是铁之缘片，能起到造血补铁，在食补同时结合铁剂铁之缘片一般在一个半月内贫血症状会得到明显改善。
贫血多吃含铁的食物，1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多

Answer 2

贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。