对中学生负担的看法
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个人认为负担重是有多方面原因的。
既然这个问题由来已久自然也就不可能几日就解决。个人认为当下之急是简化高中生课本的内容，因为有些东西在高中阶段学了对社会实践没有一点用处。当我们简化了课本之后即使是考试它的内容也会随着简化，这样就无形的将中学生从高压区拉向了“中压区”。再者就是改变对学生能力评定的方法。现在高中生的一个学期基本就是这样的：月考--期中考--月考--会考--期末考。除了会考是每次3门外，其他考试每次都是8门，在如此密集的考试下学生的负担自然会重。而且在一些住宿学校由于省去了上下学在路上的时间，每天早上6点床跑步，接着起早自修，然后是5节课，下午4节课，晚上3节晚自修。在高强度的学习下睡眠时间、质量却成反比，这样就形成一个恶性循环。长此以往负担就越来越重
既然这个问题由来已久自然也就不可能几日就解决。个人认为当下之急是简化高中生课本的内容，因为有些东西在高中阶段学了对社会实践没有一点用处。当我们简化了课本之后即使是考试它的内容也会随着简化，这样就无形的将中学生从高压区拉向了“中压区”。再者就是改变对学生能力评定的方法。现在高中生的一个学期基本就是这样的：月考--期中考--月考--会考--期末考。除了会考是每次3门外，其他考试每次都是8门，在如此密集的考试下学生的负担自然会重。而且在一些住宿学校由于省去了上下学在路上的时间，每天早上6点床跑步，接着起早自修，然后是5节课，下午4节课，晚上3节晚自修。在高强度的学习下睡眠时间、质量却成反比，这样就形成一个恶性循环。长此以往负担就越来越重
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一、中学生课业负担的现状
一是学习时间长。一般学生早晨7点以前到校早读，上午四节课，下午四节课，下午5点钟后才能放学回家，日上课时间至少8小时。还有半数以上的学生承认老师有拖堂现象。调查表明，半数以上的学生上课偶尔感到疲劳，部分学校分别有30.51%、36.67%、31.67%的学生经常感到疲劳。
二是学生作业多。调查表明中学生日作业量至少3小时以上。调查的几所学校学生认为家庭作业量大的分别占47.46% 、45.00% 、31.67% 。晚上睡觉时间选“11点以后”的达到38.98%、48.33%，甚至高达70.00%。不少教师仍然布置大量的抄写或计算类课外作业。
三是教辅资料和讲义多。90%以上的学生承认拥有教辅资料。这些资料有的是学校订购的，有的是任课老师布置要求购买的，有的是学生家长代学生购买的。部分学生各科学习资料加起来达20多本。几近四成的学生表示这些资料按老师的要求“每题必做”。
四是课外辅导和考试多。有六成以上的学生表示参加过各种“校外提高班”、“校外补习班”和上过家教，出于自愿或是父母的要求比例相当。部分学校考试有三天一小考，一周一大考，考试名目有单元考、章节考、月考、期中考、期末考、段考、联考、摸底考、模拟考、统考、会考等等，考得学生抬不起头来。
五是“主”科挤占“副”科时间多。不少学校在考试和升学的压力下，语、数、英、理、化、生等“主”科大量挤占非考试性科目的教学时间，音、体、美、劳等技能课的课时严重不足或名存实亡，活动课变成作业课、复习课、辅导课。
二、造成学生负担过重的主要原因分析
1、教育管理体制的原因
升学竞争压力和学校发展不平衡加剧了师与师、校与校、地与地之间的竞争。一所学校的优劣，社会各界甚至教育部门内部，也往往以考试成绩、升学率或升入省示范中学学生数作为标准，而为了提高学生的学习成绩，部分教师不惜延长学生学习时间，运用题海战术加重学生作业量。
2、社会家庭方面的原因
受传统教育观念影响，家长对学校、对子女的期望过高，“望子成龙”、“望女成凤”思想普遍存在，家长们把自己不能实现的理想过多寄托在孩子身上，加上部分家长不正确的成才观和教育方法的简单，不管子女的各种因素，拼命地强压孩子去“多”学习，通过各种方法、手段，“逼”子女成才。
3、新课程改革方面的原因
造成目前中学生课业负担过重部分原因还在于课程难度大、内容多。新教材编写一定程度上仍脱离教学实际，过高地估计了学生的学习主动性和接受能力，部分教师对新课程改革理念和方法领会不深，在课堂上将学生练习消化的时间用来讲课本上大量的新知识，无法从课堂练习中发现学生的问题，布置课后作业难以做到有的放矢，造成教与学脱节。
三、 关于切实减轻中学生课业负担的建议
1、落实有关“减负”政策，加大社会监督力度。国家各级教育管理部门已经为减轻学生过重的课业负担，出台了一系列的政策，比如《关于加强中小学管理规范办学行为指导意见》、《安徽省中小学办学行为规范》等，但是这些政策中的绝大部分没有得到有效落实，建议设立监督机构，让家长、教师、律师和学生参与进来，随时听取和收集家长们的意见，真正为孩子们解决问题。学校负责人要向媒体承诺减负，并公布减负的措施，要附有举报的电话及邮箱。
2、建立作业反馈机制，科学衡量作业量的大小。教育主管部门要在一些学校设立调查点，定期对学生的课业情况进行跟踪调查，多多听取老师、学生、家长的有关作业布置和完成的质量问题，以他们的反馈意见为依据，结合各学科的课程特点，科学地制定作业计划。
3、在教学管理上各科学习一盘棋，作业汇总显效率。一些教师为抢时间而多布置作业，几门学科如此这般则学生苦不堪言。学校要完善教学管理机制，设立专门机构负责各门学科当天作业的汇总并科学地取舍发布给每一个学生。各个学校、各个班级还可根据实际情况实行分层教学、分层作业、分层考试。
4、适当减少学生在校时间，建立社会联动机制。在调查论证的基础上，适当推迟上学时间，提前放学时间，减少作业数量，提倡并培养孩子们的自主学习习惯。建议各级政府研究社会承担学生减负的相应义务，积极引导社区和相关社会机构参与学生课余活动管理。
5、开足音、体、美、劳等课程，定期统一安排社会实践活动。要改变学生课业负担过重的现状，除了在校内上足文化课之外的课程外，学校还要组织学生走进自然，走向社会。建议尽快研究建立学校安全问题的法律保障机制，保障学校和学生的社会实践活动正常开展。
这位朋友你可以再加一些自己的语言，因为我也是在一些资料上查阅到的。你也可以再随便提一些建议或反馈。谢谢参考！！！
一是学习时间长。一般学生早晨7点以前到校早读，上午四节课，下午四节课，下午5点钟后才能放学回家，日上课时间至少8小时。还有半数以上的学生承认老师有拖堂现象。调查表明，半数以上的学生上课偶尔感到疲劳，部分学校分别有30.51%、36.67%、31.67%的学生经常感到疲劳。
二是学生作业多。调查表明中学生日作业量至少3小时以上。调查的几所学校学生认为家庭作业量大的分别占47.46% 、45.00% 、31.67% 。晚上睡觉时间选“11点以后”的达到38.98%、48.33%，甚至高达70.00%。不少教师仍然布置大量的抄写或计算类课外作业。
三是教辅资料和讲义多。90%以上的学生承认拥有教辅资料。这些资料有的是学校订购的，有的是任课老师布置要求购买的，有的是学生家长代学生购买的。部分学生各科学习资料加起来达20多本。几近四成的学生表示这些资料按老师的要求“每题必做”。
四是课外辅导和考试多。有六成以上的学生表示参加过各种“校外提高班”、“校外补习班”和上过家教，出于自愿或是父母的要求比例相当。部分学校考试有三天一小考，一周一大考，考试名目有单元考、章节考、月考、期中考、期末考、段考、联考、摸底考、模拟考、统考、会考等等，考得学生抬不起头来。
五是“主”科挤占“副”科时间多。不少学校在考试和升学的压力下，语、数、英、理、化、生等“主”科大量挤占非考试性科目的教学时间，音、体、美、劳等技能课的课时严重不足或名存实亡，活动课变成作业课、复习课、辅导课。
二、造成学生负担过重的主要原因分析
1、教育管理体制的原因
升学竞争压力和学校发展不平衡加剧了师与师、校与校、地与地之间的竞争。一所学校的优劣，社会各界甚至教育部门内部，也往往以考试成绩、升学率或升入省示范中学学生数作为标准，而为了提高学生的学习成绩，部分教师不惜延长学生学习时间，运用题海战术加重学生作业量。
2、社会家庭方面的原因
受传统教育观念影响，家长对学校、对子女的期望过高，“望子成龙”、“望女成凤”思想普遍存在，家长们把自己不能实现的理想过多寄托在孩子身上，加上部分家长不正确的成才观和教育方法的简单，不管子女的各种因素，拼命地强压孩子去“多”学习，通过各种方法、手段，“逼”子女成才。
3、新课程改革方面的原因
造成目前中学生课业负担过重部分原因还在于课程难度大、内容多。新教材编写一定程度上仍脱离教学实际，过高地估计了学生的学习主动性和接受能力，部分教师对新课程改革理念和方法领会不深，在课堂上将学生练习消化的时间用来讲课本上大量的新知识，无法从课堂练习中发现学生的问题，布置课后作业难以做到有的放矢，造成教与学脱节。
三、 关于切实减轻中学生课业负担的建议
1、落实有关“减负”政策，加大社会监督力度。国家各级教育管理部门已经为减轻学生过重的课业负担，出台了一系列的政策，比如《关于加强中小学管理规范办学行为指导意见》、《安徽省中小学办学行为规范》等，但是这些政策中的绝大部分没有得到有效落实，建议设立监督机构，让家长、教师、律师和学生参与进来，随时听取和收集家长们的意见，真正为孩子们解决问题。学校负责人要向媒体承诺减负，并公布减负的措施，要附有举报的电话及邮箱。
2、建立作业反馈机制，科学衡量作业量的大小。教育主管部门要在一些学校设立调查点，定期对学生的课业情况进行跟踪调查，多多听取老师、学生、家长的有关作业布置和完成的质量问题，以他们的反馈意见为依据，结合各学科的课程特点，科学地制定作业计划。
3、在教学管理上各科学习一盘棋，作业汇总显效率。一些教师为抢时间而多布置作业，几门学科如此这般则学生苦不堪言。学校要完善教学管理机制，设立专门机构负责各门学科当天作业的汇总并科学地取舍发布给每一个学生。各个学校、各个班级还可根据实际情况实行分层教学、分层作业、分层考试。
4、适当减少学生在校时间，建立社会联动机制。在调查论证的基础上，适当推迟上学时间，提前放学时间，减少作业数量，提倡并培养孩子们的自主学习习惯。建议各级政府研究社会承担学生减负的相应义务，积极引导社区和相关社会机构参与学生课余活动管理。
5、开足音、体、美、劳等课程，定期统一安排社会实践活动。要改变学生课业负担过重的现状，除了在校内上足文化课之外的课程外，学校还要组织学生走进自然，走向社会。建议尽快研究建立学校安全问题的法律保障机制，保障学校和学生的社会实践活动正常开展。
这位朋友你可以再加一些自己的语言，因为我也是在一些资料上查阅到的。你也可以再随便提一些建议或反馈。谢谢参考！！！
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