缺铁性贫血患者的饮食要注意什么
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食补含铁的食物有红色肉类（瘦肉，牛肉等）、鱼类及禽类等，动物肝脏，还是猪血，羊血等。 水果、土豆、绿叶蔬菜、菜花、胡萝卜和白菜等含 维生素 C 的食物可促进铁吸收。注意牛奶及奶制品可抑 制铁吸收。其他抑制铁吸收的食物还包括谷物麸皮、谷物、高精面粉、豆类、坚果、茶、咖啡、可可等。
可以适当吃点铁剂，推荐红源达，多糖铁复合物。含铁量高，安全好吸收。
可以适当吃点铁剂，推荐红源达，多糖铁复合物。含铁量高，安全好吸收。
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