请问怎么增肥？
我想增肥我162cm42KG（目前已经算重的，以前一直80G都不到的），我想增到95G可是吃什么也不胖我饭量不错的请问有什么办法？我妈妈生我的时候很瘦的，遗传得好像。。我...
我想增肥
我162cm
42KG（目前已经算重的，以前一直80G都不到的），我想增到95G
可是吃什么也不胖
我饭量不错的
请问有什么办法？
我妈妈生我的时候很瘦的，遗传得好像。。我觉得特别是我手臂，太瘦了，有点吓人，夏天要到了。。我想穿衣服稍微有点型。
请大家帮帮我！！！
我是女的 展开
我162cm
42KG（目前已经算重的，以前一直80G都不到的），我想增到95G
可是吃什么也不胖
我饭量不错的
请问有什么办法？
我妈妈生我的时候很瘦的，遗传得好像。。我觉得特别是我手臂，太瘦了，有点吓人，夏天要到了。。我想穿衣服稍微有点型。
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28个回答
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想胖吃完东西就睡就可以啦
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吃了睡睡了吃就可以
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多吃牛排 肯得基
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排骨+牛奶+睡
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肥肉也很好
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