初学者打篮球,该怎样练的球粘在手上

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玄念桃0jB
2017-01-23 · TA获得超过178个赞
知道小有建树答主
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篮球起步第一,运球,学会用手指运球,手掌是运不好球的,手掌的作用在于感觉球.第二,弹跳,想打好篮球,弹跳是不可缺少的一部分.如果没有比较首袜好的练习弹跳方法,上者型激楼租贺T的时候跳着上.跟我打篮球的都说我弹跳不错...第三,传球,三个字,快,狠,准!第四,投篮,弧度要高,正对篮筐瞄准篮筐投,侧对篮筐瞄准篮板上的白色方块上角(上角哦,你在哪边就瞄哪边的)投(具体落点由距离和篮板弹性和篮球弹性决定)第五,打球不仅仅是一项运动,也是要动脑滴~多想想怎么打好篮球
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