Question

我现在17岁，身高165，老爸172，老妈158，我想知道我还能高吗？

Answer 1

可以的，我就比我爸妈高，好好吃饭是最重要的。

追问

谢谢了，不过还不是最佳！

Answer 2

如果你还想长高，其实做适当运动也会对这个有帮助的

追问

怎样的运动才是适当的，我经常打篮球。

追答

简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，根本不喜欢这些运动从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑