胃不好的人，日常应该注意些什么？
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胃不好，必须远离幸，辣，重口味在曰常食品中不可偏食，水果性寒的少吃或不吃，例如杏，香焦，等多面食少米食，`姜，苹果，枣可多食常运动，精神爽请，性格开郎，都有助胃不好的调理。
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注意别吃太过油腻和辛辣的食物
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少吃多歺
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平时应注意不要吃辛辣油腻，少吃生冷，少吃甜食，一日三餐要有规律，不要暴饮暴食，最好不要喝酒。
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