Question

过敏性鼻炎怎么治效果好，或者吃什么会有改善

患者信息：女 18岁 辽宁 鞍山
病情描述(发病时间、主要症状等)：
冷到或者热到了就会打喷嚏，突然见光也会打喷嚏，流鼻涕

想得到怎样的帮助：
怎样可以很明显的缓解症状，能不能根治

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无过敏，有遗传

Answer 1

过敏性鼻炎食疗可以分为以下两种：
　　一、风寒型过敏性鼻炎（仅供参考）
　　临床症状：鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。
　　食疗配方
　　1、葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。
　　2、神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
　　二、肾虚型过敏性鼻炎（仅供参考）
　　临床症状：鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。
　　食疗配方
　　1、菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
　　2、苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

Answer 2

大枣红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。红枣 10枚，水煎服，每日3次。

胡萝卜 泥胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。可以蒸、煮、炒菜食用。

饮食禁忌：忌食冷饮、炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，忌食牛肉含咖啡因的饮料，慎食芹菜、酒酿等发物。

鼻子部分和额面部分可用热水敷一下或用电吹风局部加温也可以，使部分的血液循环。

加强自身免疫力，预防感冒，最好是用点改善鼻炎的鼻诺棠，每天坚持俩次，很快鼻炎就会好了。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

将所需食材准备好，准备一个平底锅，倒入少许的油，再放入处理好的洋葱煸炒，直到洋葱变软并且呈现金黄色。

牛肉蛋糕杯步骤图2

2

再放入处理过的牛肉和一些切碎的大蒜、红甜椒，进行翻炒均匀，直到牛肉呈现棕色，再放入一罐番茄丁和45毫升的番茄酱，再加入240毫升的水，将其煮沸腾。

牛肉蛋糕杯步骤图3

3

再放入切碎的新鲜辣椒、一罐黑豆，然后调到小火，将其煮20分钟，然后放入提前切好的香菜和芹菜，烧煮片刻即可出锅放入碗中；烤箱调到180度预热片刻。

牛肉蛋糕杯步骤图4

4

在碗里放入玉米粉，面粉，发酵粉，小苏打和盐，用搅拌勺进行搅拌，直到搅拌均匀。

牛肉蛋糕杯步骤图5

5

在另一个碗里打2个鸡蛋，然后用搅拌勺进行搅拌，直到打成鸡蛋液，放入酸奶，牛奶，蜂蜜和融化的黄油，继续搅拌均匀。

牛肉蛋糕杯步骤图6

6

然后将两个碗里的东西混合在一起，倒入盛有牛肉混合物的碗里，然后放一棵香菜叶点缀一下即可送入烤箱，调到220度进行烤制，直到顶部呈现微褐色，大约20分钟即可出炉食用。

Answer 3

鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌 质淡，苔白，脉濡弱。
食疗配方
1、菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

Answer 4

建议多吃点蛋白质含量高的食物，最好的办法是锻炼身体，平时注意避免劳累情绪激动，延长时间多前戏和配合，可以辅以爱力久来加长时间。