Question

眼睛干涩怎么办？

我今年初三了，平常用眼学习比较多，再加上周末玩电脑，从放寒假以来眼睛一看到电脑的屏幕就干涩、睁不开眼睛、还稍微有一点疼，这是怎么回事？
在饮食方面应如何注意，吃什么对眼睛不好，吃什么对眼睛好，请简要回答一下！

Answer 1

考虑有眼干症的可能， 平时多吃胡萝卜 用热水多熏眼睛 不要太烫 否则会烫伤眼睛 你觉得舒适的温度和距离既可 晚上要十一点之前睡， 有时候实在难受了，用闪亮滴眼液。 要多做眼保健康操。可以的话，每天吃二十多颗枸杞，切记不要超过三十颗，容易引发牙痛 平时要多眨眼，切记不要目不转睛。
用中医的角度来说 这也是肝上火的表现， 要少吃辣椒，最好不吃。

Answer 2

致眼睛干涩的原因较多，具体如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、环境因素：如环境污染、风沙较大等；4、自身因素：常见于老年女性；5、其他因素：眼睛局部感染所致，如慢性炎症、慢性结膜炎。

Answer 3

干眼症 注意休息以及用眼卫生 饮食忌辛辣 适当食用动物肝脏

Answer 4

眼睛模糊、干涩，1种蔬菜炒着吃，修复肝损伤，视力清晰！

Answer 5

眼睛放在热水蒸汽上，几次就好了