Question

心理学人士进，谁来帮帮我啊。

患者信息：男 18岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
是这样，前一段时间发了个毒誓说是不怎么怎么样，5年内就会死掉，我不是迷信的人，但最近好像一直受这个的干扰，觉得自己好像就要死了（我知道这很愚蠢），这样的想法反复出现在我的脑海，干什么都没有动力，干什么都提不起劲，快要痛苦死了，我要怎么才能快速摆脱这段困难的时光？

想得到怎样的帮助：
我该怎么办？
以前说干什么事，我会很有 兴趣，干完了会很有成就感，但现在每天都处于这种抑郁迷信的状态，哪怕是以前最感兴趣的事情也不能使我高兴了，我敢说在这样的状态下，我就是接到哈佛的录取也高兴不起来。

Answer 1

是这样。我个人觉得你可能是做过梦，或者有过过强的心理暗示；或者感觉身体有过不舒服，这种不舒服给你留下相当强烈的刺激记忆，让你立马就想到了自己曾经发过的毒誓。。。。
毕竟，人在什么时候都是会对生命有敬畏感。害怕自己就这么悄无声息的死掉，消失。这种对死亡的惧怕感会消磨掉你的一切兴趣，一切希望。。。一方面觉得自己可笑，自己怎么会这么迷信；另一方面又觉得毕竟是生命，万一要是有一点点小失误，真的造成了不堪设想的后果，这可怎么办？那要是这个万一真的发生了，到时候后悔都来不及！
我觉得造成这么多想法的原因：1，是你身体上有不舒服的地方，这个简单，做个体检，证明自己是个健康宝宝,2，要是心理方面的原因，那我建议多做点积极向上的事。做点运动。。做点能让自己忘我的事情。。3，如果实在不行，我建议找心理医生做一个催眠。找出根本原因在解决。。。
祝你好运。。。霉运快点走开！走开！！

Answer 2

人总是会怕死的,尤其是那种还有很多事没有去实现时,所以那么多的年轻人怕死.这是正常的心里.如果要解决你的情况的话,最简单的方法就是完成那个誓言,那么一切都会解决的,你也会找回原来的自信.要知道某些事情是忘不掉的.

追问

那个誓言是梦里发下的，不是在现实中...

追答

可是你不是很在意那个誓言吗?因为你现在天天都在想那事,所以我的意思是最简单的方法就是实现或完成那个誓言.还有就是我不清楚你那个誓言的内容,这样我无法给你出相处其他的办法了,抱歉.

追问

呵呵，其实誓言内容本身并不重要，就是我当时做了一个梦，梦里做了一件事（具体什么事我也记不清了），然后在梦里对别人说如果我没做过这件事5年内就会挂.....就是这样，很荒唐也很无聊，但心里一直想着它，止不住。

Answer 3

心理成熟度不够，誓言的观念一直左右着你，建议你战胜自我走出去，到书店去，读些心理学知识，社会学知识，提升自我。慢慢走出心阴霾，赶走抑郁

追问

能具体解释一下什么叫“誓言的观念一直左右着你”？

追答

就是你对于誓言的内心认识，由此形成的观念。

追问

我需要如何转变自己的认识才能拯救自己呢？

Answer 4

我和你一样，正在痛苦中，学习的压力家人的期盼，像一快巨大的石头压在我身上，我想死去但我没权利，我死了，地球一样转，但最伤心的还是家人，相信把没有永远的困难，也没有解决不了的困难，困难与人生相比只不过是一中颜料，在你痛苦的时候快乐正在路上，一定回到来（我一相信这句话，虽然我现在比死还痛苦）

Answer 5

梦是个体内心欲望的体现，梦里的誓言应该能够在现实中找到象征的人、事。
症状上看像是强迫——总想某事或总有念头，反强迫——觉得这样想不该，因为困扰了自己。
又像是创伤应激，虽是梦里的誓言，但这个誓言：引发的情绪强烈、在无准备的情况下发生、对以后现实生活内容（情绪、信念、认知等）造成影响、频繁闪回（常想起它）等，或许象征着更有年发生过什么重大事件。
如果对你学习生活影响明显，痛苦程度较重的话最好在当地寻找心理治疗。
当然也可指联系郑州静心。

追问

我这样担心有必要吗？ 是不是杞人忧天？

追答

杞人是因为真的相信天会塌下来才忧天，对你来讲一样，因为你认为它会应验才会害怕，他人怎么劝并无太大作用，劝说不能让你改变信念，劝说跟心理治疗差别很大。

你好像为自己找了个惩罚条律，是吗？其中肯定有原因。会是什么呢？