如果不锻炼格斗技巧,只锻炼力量,那么多大的力量可以轻松一个挑二个普通人, 卧推,深蹲,上举指数得多少公斤?... 卧推,深蹲,上举指数得多少公斤? 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 如果 格斗 锻炼 力量 普通人 搜索资料 3个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? technician321 2012-02-02 · TA获得超过1726个赞 知道小有建树答主 回答量:395 采纳率:0% 帮助的人:113万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1/2深蹲400公斤左右,握推150公斤左右,对于业余人员这已经很强悍了。还有一个必须的项目就是你的抗打性一定要好。长期锻炼简单的技巧会自然而生。在牛逼的人,被一拳打中耳门都会眩晕,所以练习时需要增强习惯性保护要害部位的意识。街头打斗1VN自然状态下的打斗中,没有技巧及经验的支持是有点难度的。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 箐涩烟雨 2012-02-02 知道答主 回答量:55 采纳率:0% 帮助的人:28.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我没深入研究过 谭还是懂一些 一个人想要随意挑2个普通人,那你一拳打出的力量最低是你身体重量的2倍.若过你是60公斤你一拳打出(用全力)要有120公斤。当然这是数据研究,实际情况要看那2个人体重 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 无人能敌900 2012-02-02 知道答主 回答量:21 采纳率:0% 帮助的人:6.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 da 要害 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-09-05 怎样进行格斗力量训练 2011-05-29 本人是一个格斗迷,自己有在练习,并且只处在初级阶段,想增强自己的各个方面,包括力量。 1 2011-07-12 我的力气很小,但我经常和别人打架,我想练格斗技巧! 1 2012-02-25 用什么可以锻炼全身力量?爆发力!再给我一套搏击训练法! 谢!要真实! 2 2013-07-26 增强格斗力量应该做哪种锻炼? 3 为你推荐: