长时间站着上班,穿什么鞋子更适合,每天站的脚痛,感
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松软鞋面、有一定富余空间、最好选有良好足弓支撑的且略带后跟的鞋子。
松软鞋面脚在水肿后不会被鞋面挤压,有足弓支撑不会感到太劳累。
如果是平底鞋的话,鞋跟很平,脚着地的时候全身体重过多地作用在后脚跟上,压力可能会使足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛,有时还会头昏、头痛等。而且,由于穿平底鞋时足弓的缓冲力下降,极易在脚用力不当的瞬间造成骨折。
其他具体款式可以根据个人需要自行选择,但长时间站立后一定记得把脚抬高去休息休息,平日里锻炼也必不可少哦。
还有记得穿防静脉曲张袜!
松软鞋面脚在水肿后不会被鞋面挤压,有足弓支撑不会感到太劳累。
如果是平底鞋的话,鞋跟很平,脚着地的时候全身体重过多地作用在后脚跟上,压力可能会使足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛,有时还会头昏、头痛等。而且,由于穿平底鞋时足弓的缓冲力下降,极易在脚用力不当的瞬间造成骨折。
其他具体款式可以根据个人需要自行选择,但长时间站立后一定记得把脚抬高去休息休息,平日里锻炼也必不可少哦。
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