Question

我现在才20岁 乳腺增生 是正常吗

Answer 1

这个是正常的，一般不分年龄的，乳腺增生与精神因素和内分泌失调有关系的，主要症状是乳房胀痛，来月经前疼痛加重。
治疗乳腺增生的方法有：
1、心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
2、饮食调理：少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
3、调节内分泌：口服乳乐通，每天2次，坚持服用一段时间就能调节内分泌，达到治疗乳腺增生的目的。

Answer 2

乳腺增生疾病越来越年轻化，引起疾病的原因要重视。长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等是造成乳腺增生的主要原因。乳腺增生患者不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。