Question

求一套比较简单的棍法教学视频（齐眉棍）

Answer 1

实战双节棍

Answer 2

http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NDE2NjA4.html
天岐棍是在西棍天齐棍的基础上由著名武术家马颖达，张鸿谋，安国岐等前辈于上世纪60年代共同创编而成。 该棍法亦攻亦守，攻防兼备，风格独特。实为典型的西北条子棍套路。