小腿肌肉怎么减
从小就很喜欢运动小学又是田径队的，我现在高一从初中开始除了学校日常规定的每天1000左右的跑步外也不怎么运动了，不过平时路走的挺多的。现在越来越粗了而且都是肌肉不知道有什...
从小就很喜欢运动小学又是田径队的，我现在高一从初中开始除了学校日常规定的每天1000左右的跑步外也不怎么运动了，不过平时路走的挺多的。现在越来越粗了而且都是肌肉不知道有什么办法减下来？
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