Question

心里总是很压抑，怎么也快乐不起来，我该怎么办？

Answer 1

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的

Answer 2

压抑很多种，但快乐就以下几种：
1、用知足心态看问题和处事是快乐人生的起点；
2、常常乐善好施就可以和他人分享快乐；
3、创建和谐是快乐的根源。比如：要主动化解生活、工作中的人事矛盾；

Answer 3

是因为你太克意去想自己为什么不高兴。
慢慢的自己又配合这寂寞的气氛。
楼主,你现在应该改变改变了.
多点注意身边的人或事.其实欢乐身边都是.
这并不难的....

Answer 4

每个人的一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意人生没有过不去的坎，遇事用乐观的心态去迎接，只要你坚持走过黑暗，曙光就会照临你的窗前

Answer 5

亲，可以选择去医院看看哦，如果同时伴随想死，失眠，干什么都没兴趣并持续2周的话就可能抑郁症啦。抑郁症不可怕，可怕在没有人理解他们