三高人群是哪三高?他们适合吃什么?做广告的勿扰

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拔地成功7481
2012-02-03 · TA获得超过5.4万个赞
知道大有可为答主
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如果是胖人要减肥。。热量摄入肯定要控制的。。
清单饮食,规律生活,多蔬果少盐糖禁煎炸腌烤。。
锻炼30分钟以上。外加可以吃点排血液里脂肪的产品。
搜搜 阿尔卑斯天使 加油吧~
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