Question

请问是什么原因导致缺铁性贫血的

Answer 1

1、饮食当中供铁不够或饮食结构不合理，是导致缺铁性贫血出现的因素，我国大多数的人的饮食都是以谷物或蔬菜为主，肉类比较少，饮食当中的铁主要是以非血红素铁为主，人们在饮食当中供血不足，甚至会超过供铁的标准，也并不一定能够被吸收，容易造成缺铁性贫血。
　　2、有些慢性失血性疾病，包括消化道出血、月经量过多、咳血或血尿等等，这些都会诱发缺铁性贫血，慢性的肾功能不全也是导致缺铁性贫血的因素。男性慢性消化道出血是诱发缺铁性贫血的重要因素，有消化道疾病的患者需要尽快的医治。
　　3、胃全切或次全切数年之后储存铁已用完，食物直接进入空肠或胃酸过低，都会影响铁的吸收，这会导致吸收方面的障碍。此外，慢性腹泻或小肠疾病的患者会影响铁的吸收，导致铁吸收不良，这些患者都是属于吸收障碍等因素造成的缺铁性贫血。
缺铁性贫血还比较好办，不用过于担心。可以通过以下食物补充
1.富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
2.富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
3.富含铁的食物 ：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
4.富含铜的食物：铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
5.可多吃钙铁锌补充品来补充。
每天摄入1.45g，可补充每日所需。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

Answer 2

缺铁性贫血
缺铁性贫血原因：
a
储存铁不足；
b
铁摄入量不足；
c
生长发育过快；
d
铁的吸收障碍；
e
铁的丢失过多，如长期腹泻。
缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良
、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。但，最好的方法还是建议喝润之尔康雪彦茶进行内调理。润之尔康牌雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源。
另外，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

Answer 3

人体所重复利用短时性食物铁的缺乏或缺铁增多一般都很少缺铁下列各种因素就容易产生缺铁性贫血
　　1需铁量增加而摄入量不足
儿童在生长期和婴儿哺乳期需铁量增加尤其是早产儿孪生儿或母亲原有贫血者婴儿原来铁贮量已不足如果仅以含铁较少的人乳喂养出牙后又不及时补给蛋类青菜类肉类和动物肝等含铁较多的副食品即可导致缺铁性贫血妊娠和哺乳期中需铁量增加加之妊娠期胃肠功能紊乱胃酸缺乏影响铁吸睡尤其是在多次妊娠后很容易引起缺铁性贫血青少年因生长迅速需铁量增加尤以青年妇女由于月经失血若长期所食食物含铁不足也可发生缺铁
　　2贮存铁消耗过多
由于体内总铁量的2/3存在于红细胞内因此反复多量失血可显著消耗体内铁贮量钩虫病引起慢性少量肠道出血上消化道溃疡反复多次出血多年肛肠出血或妇女月经量过多等长期的损失最终导致体内铁贮量不足以致发生缺铁性贫血此外阵发性睡眠性血红蛋白尿人造机械心瓣膜引起的机械性溶血以及特发性肺含铁血黄素沉着症均可因长期尿内失铁而致贫血
　　3游离铁丧失过多激离铁可随胃肠道上皮细胞衰老和不断脱落而丧失在萎缩性胃炎胃大部切除以及脂肪泻时上皮细胞更新率加愉所以游离铁丧失也增多
缺铁不仅引起血红素合成减少而且由于红细胞内含铁酶(如细胞色素氧化酶等)活性降低影响电子传递系统可相起脂质蛋白质及糖代谢异常导致红细胞异常易于在脾内破坏而缩短其生命期
　　【分型】
　　隐性缺铁期
缺铁性贫血时体内缺铁变化是一个渐进的发展过程在缺铁初仅有贮存铁减少即在骨髓肝脾及其他组织贮存备用的铁蛋白及含铁血黄素减少血清铁不降低红细胞数量和血红蛋白含量也维持在政党范围细胞内含铁酶类亦不减少当贮存铁耗尽血清铁降低时可仍无贫血表现本阶段称缺铁潜伏期
　　1
缺铁性贫血早期
当贮存欠血清铁开始下降铁饱和度降至15%以下骨髓红细胞可利用减少红细胞生成受到限制则呈正细胞性正色素性贫血临床上开始表现轻度贫血症状
　　2
重度缺铁性贫血
当骨髓幼红细胞可利用铁完全缺乏各种细胞含铁酶亦渐缺乏血清铁亦下降或显著降低铁饱和度降低至10%左顺骨髓中红细胞系统呈代偿性增生此时临床表现为小细胞低色素的中重度缺铁性贫血贫血症状显著

Answer 4

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。
所以建议大家在饮食中进行改善，多吃含铁的食物和促进铁吸收的食物，如新鲜的蔬菜水果、紫米等粗粮熬制的粥，美味又健康。

Answer 5

首先是铁的需要量增加而摄入不足。月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少则易致缺铁性贫血。其次是铁的吸收不良，因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血，这点比较少见。再有一种就是失血，例如妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等都容易引起缺铁性贫血。